今日は午前中「設定変更×ご自愛」のセッションでした
超逆光。笑
今日、広島は今年１番の寒さだそうです。
朝は特に寒かった〜〜〜❄️❄️
セッションに来ていただいた方とも
「ほんっとに寒いですね〜
」と言い合いました。
」と言い合いました。（西日本県民は寒さに弱い
）
）今日はなんとなく白いパンツが履きたかった。
で、透けるかな？？って思ったのと
昨日が旦那さんの会社の忘年会で、食べ過ぎたのもあって
本当にめったに履かないベージュの締め付けの強い下着
（ガードルってやつですね。）
を履いてみました。
セッションが終わり家に帰る頃には
なんだか雪までちらほら❄️
だんだんものすごく寒くなってきて、
家に着いた頃には体が冷えまくり！
家に着くとちょうど
午前の診察が終わった旦那さんも帰ってた。
そして、今朝私は旦那さんにあることをお願いしていたのですが
ぜんぜんやってくれてなかったことを知りました
普段は「あ、忘れてたんだな〜。」
くらいで終わるのに
なんだか今日は腹が立って腹が立って
ムカムカ、イライラが止まらない
で、旦那さんに文句をばーっと言うと
旦那さんも
「なんでそのくらいでそんなに責められないといけないんだ！」
と怒り出して
久しぶりにちょっと大きめのけんかになりました
その後も私はムカムカ、イライラ。
「あー、なんでこんなに今日は嫌な気分になるんだろう。頭に血がのぼるんだろう。」
って思った瞬間に・・・
頭に血がのぼる？？
下半身に血が巡ってないってこと？？
ってゆーか、さっきからなんだか寒気がする！
あいつ（ガードル）か〜！！！
と、やっと原因に気付いたのでした。。。
絶対に絶対に今日のイライラは『冷え』が原因だと思う。
『冷え』って本当に感覚を麻痺させるから
色んなことを感じられなくなる。
（イライラ感じることは増えても）
）だからますます冷えて、
ますます感じられなくなってしまう
あと、思ったのはなんとなく
『冷えてる自分』って可哀想じゃないですか？？
自分が超寒い外から帰ってきて、
旦那さんは暖かい部屋でぬくぬく読書してる。
なのに、頼んでたこともやってくれてない！！
その光景にすごく怒りが湧いたのでした
出かけたのは自分。
冷える格好をして行ったのも自分。
だから、冷静に考えるとすごくおかしいんだけど
たぶん冷えすぎたことで
「自分が可哀想＝被害者意識いっぱい」
そんな感じになっちゃって
旦那さんに怒りが湧いてきたんですね
旦那関係ないのに！ごめん！
この事件（？）で、
なんだか被害者意識が抜けないときとか、
「自分が何を感じてるのか分からない！」みたいな不感症だと思うとき
もしかして、
単純に冷えてるだけ？？
そんな可能性もあるのかも！って思いました
それにしても、この前Fun-tyで締め付けない心地よさを実感したばっかりなのに、
わざわざ自分でぎゅーぎゅー締め付けて冷やして
イライラして自分を見失い。。。
ほんと何やってるんだろうな
今日はもうおまたカイロして
湯船にゆっくりつかって
しっかり温めたいと思います
あーー、本当に『冷え』って怖い
広島で「ご自愛×設定変更」のセッションを行います（遠方の方はSkypeも可能です
）
）聞いたことをただシェアするだけじゃなく、
★私が実際にやって上手くいった方法
★何をして、どう変わったのか
★陥りやすいつまずきポイント（笑）
セッション詳細場所 広島市内のカフェ、もしくはSkype
時間 ９０分（ご希望の方には２週間のメールフォロー付きです）
料金 １万円（事前振込）
ご自身の飲食代はご負担ください
可能な曜日 月・火・金・土曜日
可能な時間 ①10時〜11時半
②15時〜16時半
③16時半〜18時
お申し込み・お問合せはFacebookの
「森本遥か」に、友達申請後メッセージをお送りいただくか、
こちらからお願いいたします
（ご希望日時を日にちを変えてできれば第三希望までお書き添えください）