昨日のこの記事の続きです
昨日は大阪で開催された
小原綾子さんの「ズル愛ワークショップ」に参加し、
ご自愛のすごさ＆大切さを改めて実感
その、ズル愛ワークショップで
「ご自愛×設定変更」の同じ福岡の継続セミナー受講生。
かよさんと久しぶりに再会しました
同じ福岡の継続セミナーの受講生には
自分のしょっっぼい設定もぜーんぶバレているので
なんだか家族みたいな感覚です
（いや、家族に言えないことも言える）
）なので、久々の再会が嬉しくて
かよさんには食事を誘ってもらったけど
私は翌日の朝に用事があって日帰りだったので
食事まではできないけど、ちょっとお茶して帰ろうか〜となりました
大阪駅前の大丸のカフェに行こうとなり、
カフェの階までエスカレーターで上がり
さてお店に入ろうか。と、なったそのとき
私のハートが突然、
「なんか違う！！！」
って言いだしました。
「コーヒーとケーキじゃない！」とも。
（私はハートの声が言葉で聞こえる訳じゃないので、
「言ってるような感じがする」だけです）
）思考は
「えー、もうカフェ目の前だよ。
時間ないからお茶にしようって言ったの私だし。
ここまでけっこう歩いたし。
かよさんに申し訳ないじゃん。
しかも、旦那さんがご飯作ってるって言ってたから食べて帰ったら悪くない？？」
とブツブツ言ってきます。
でもハートは
「お好み焼き！！！」
と言いだした
うーん、仕方ない。
これは、ご自愛発動するしかない！！！
私「あのー、ちょっとご自愛してもいいですか？？」
かよさん「いいですよ。（ふつうに）」
私「やっぱり私、お好み焼きが食べたいんです！」
かよさん「全然いいですよ。どこ行きますか？？」
私 「＼(^o^)／」
継続コースの受講生同士で一緒にいて楽なのは、
周りの人に合わせない行動とか、
常識で考えたら自己中って思われそうだな〜って思うことでも、
みんな
「お。この人、ご自愛してんなー。」
で終わること
行きたくないときは行かない。
食べたくないときは食べない。
帰りたくなったら帰る。
会話したくなくなったら黙る。
勧められても嫌なら断る。
こういう感じで行動してて、
特に理由を説明しなくても
「ご自愛してんな。」
と思ったり思われたりして終わるのって
本当に楽
ご自愛の概念が通じ合ってる人たちだと
周りとか常識じゃなくて
自分の気持ちだけで行動できる。
自分も満たされるし、
実はそうしていると相手の行動もとっても尊重できるので
どうやっても自己中にはならないことが分かりました
で、ケーキとコーヒーの予定から
お好み焼きとビールに変更
すっっごく満足しました〜〜
お好み焼きに大満足した後、
新幹線に乗るため駅に向かっていると
旦那さんからラインが。
「今日、実家でご飯食べてくるから何も作ってないよ。」
これもし、「旦那さんがご飯作ってるのに、食べて帰ったら申し訳ないから〜。」
ってそのまま帰ってたら絶対後悔してたパターンだった
やっぱりご自愛してるとうまくいく
そして、
ご自愛してるとそれだけで
周りの人と本当に良い関係が築けるな〜
そう実感した夜でした
広島で「ご自愛×設定変更」のセッションを行います（遠方の方はSkypeも可能です）
）聞いたことをただシェアするだけじゃなく、
★私が実際にやって上手くいった方法
★何をして、どう変わったのか
★陥りやすいつまずきポイント（笑）
セッション詳細場所 広島市内のカフェ、もしくはSkype
時間 ９０分
料金 １万円（事前振込）
ご自身の飲食代はご負担ください
可能な曜日 月・火・金・土曜日
11月は残り25日(金)、28日(月)のみ。
12月はご希望の日にちをお伺いできます。
可能な時間 ①10時〜11時半
②15時〜16時半
③16時半〜18時
お申し込み・お問合せはFacebookの
「森本遥か」に、友達申請後メッセージをお送りいただくか、
こちらからお願いいたします
（ご希望日時を日にちを変えて第三希望までお書き添えください）