そういえば、私がずーっと勘違いしていて
最後の「ご自愛×設定変更」セミナーでやっとやっと分かったことです
私は結婚したばかりのとき
かなり頑張って家事をしてました。
本当はやりたくないけど、
旦那さんに何か言われそうで怖くて
頑張ってました
でもだんだん本当に嫌になってきて
藤本さきこさんのブログで『設定変更』を知った私は
そうだ！！設定変更しよう！！
「やりたくないときは家事をやらないって決ーめた
」
」その通り、やりたくないときは家事をしなくなりました。
旦那さんが怒っていても『バグ』だと思ってスルーして。。。
そうやって続けるごとに、本当に家事をやらなくてもいい現実に変わってきました。
参考記事はこちら
「わーー私、背景が変わったんだ〜
」
私、背景が変わったんだ〜」ってルンルンしてました。
で、最後の「設定変更×ご自愛」セミナーで
『背景が変わったと感じること』
を受講生それぞれ発表
私は、
「『家事をやりたくないときはしない』って決めたら、ほんとにやらなくても良い現実になりました
」
」って言いました
そのとき、小原綾子さんが私に言って下さったのが
「遥かさんはきっと
『家事しなくても愛される』
って決めたんですね」
」っていうこと。
そのときはじめて
・・・あ！そうか！！！
って思ったのでした。
「そっかー！」って独り言を言います。笑
そうそうそう。
そのときまで私はずーーーっと『設定』をちょっと勘違いしてました。
私は「今日はご飯作りたくないな〜。」
って思った。
でも「作らないといけない。」っていう気持ちが湧いてくる。
なんでそう感じるのかってところに、私の設定が隠れてる
どうしてやりたくないのに、
「ご飯は私が作らないと！！」
って頑なに思ってたのかというと、
旦那さんに嫌われるのが怖かったから。
これですね
っていうことは
『家事を頑張らないと愛されない』
っていう設定があったから。
継続セミナーに行きはじめてからたぶん途中で勝手に
「家事を頑張らないと愛されない」
っていう設定が
「家事しなくても愛される」
って変わってたみたいです
（で、現実もますますそんな感じになりました）
）「家事したくないときはしないって決めました。」
これは設定を変えた後、じゃあどうするか？？ってところ。
次の一手の『行動』で、持ってる『設定』じゃないですよね。
『行動』と『設定』をごちゃごちゃにしてたから、
本当にこんがらがっていた時期でした
たぶん分かる人には当たり前な感じなんだけど
私は感じるよりも頭で考えて
自分で難しくしてたみたいです
（またまたこの記事参照）
）このころから、やっとやっと
『設定変更』ついて少しずつ分かってきた感じがします。。。
設定変更は思考を黙らせた方が、分かるって思いました。
「理解する」んじゃなくて、「感覚で分かる」ような
とはいってもまだまだ「私全然分かってなかった。。」ってなることが多いけど
やっぱり実践だなぁ
設定変更本当にすごいです
藤本さきこさんの著書
も、もうすぐ発売ですね
早く読みたい〜〜
とっても楽しみなことがあるって嬉しいな
広島で「ご自愛×設定変更」のセッションを行います（遠方の方はSkypeも可能です）
）聞いたことをただシェアするだけじゃなく、
★私が実際にやって上手くいった方法
★何をして、どう変わったのか
★陥りやすいつまずきポイント（笑）
セッション詳細場所 広島市内のカフェ、もしくはSkype
時間 ９０分（ご希望の方には２週間のメールフォロー付きです）
料金 １万円（事前振込）
ご自身の飲食代はご負担ください
可能な曜日 月・火・金・土曜日
可能な時間 ①10時〜11時半
②15時〜16時半
③16時半〜18時
お申し込み・お問合せはFacebookの
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（ご希望日時を日にちを変えてできれば第三希望までお書き添えください）