断捨離11年目。子供3人、現在は次男と二人暮らしのミニマリスト著作家（著書8冊）。「好きなモノとスッキリ暮らす」をテーマに、2026年はモノ・心・体を研ぎ澄ます“究極の整え方”を実践中。 11年目の今だから行き着いた、細胞レベルの断捨離とリアルな生活術を発信します。
