Happyまみいです。
小一時間ほどの実家滞在でしたが、
父の昼御飯を食べたり、
新たな母との遊びを思いつきました。
滞在時間中、
三度ほどの同じやりとりがありまして、
まあ、忘れてしまうわけですね。
話をしてみると、
「ない」ばかり探してます。
ないを探すと不安が増すのは、
私も同じこと。
不安と、可愛い孫に何かしてあげたい気持ちから
その行動なのね。
と、推測して実験開始。
私はよくアファーメーションをしますが、
今日は母を相手に感謝を伝えることにしました。
大変気持ちよく、
言葉を変え、
何度も言えました。
あなたは大事
あなたがいてうれしい
いろんな表現で
気持ちをこめていいましたよ。
普段食事を食べきらない母が完食したのは
よかったってことで。
愛を伝えるゲーム。
時間計るの忘れた。
私が自分の時間を管理して、
遊べるこころをみつけたから
思いついたこと。
日常はおままごと。
家事はひとりゲーム。
出会った方々に学んだこと。
感謝ハート💓
