こもれびの部屋　かわのみどりです。

心の内側から幸せを

育てるお手伝いをしています。

今がつらいあなたに読んでほしい。わたしの自己紹介はこちらです。

 

思いがけないことが

起こったとき、

心揺さぶられることが

次々に起こったとき

 

「わたしのせいだろうか？」

「私の何かが悪いからじゃないだろうか」

「何かの因果では」

「だから、辛いのを我慢しないといけないのでは」

「もっとがんばらなくては」

 

そんな風に考えることはありませんか？

何度打ち消しても、

浮かんでくることはありませんか。

 

そんな思いをずっと抱えながら

ひとり苦しんでいる

あなたに伝えたいです。

 

傷ついて、

辛くて、

それでも、がんばって

ここまで生きてきた大切なあなたを

どうぞ、もう責めないでって。

 

 

＊

 

そのできごとが

どうして起きているのか

なんのために起きているのか

それは、わかりません。

 

けれど、わたしが

これまでたくさんの方に出会い

話を伺ってきて感じることは

 

人生には、ほんとうに

いろんなことが起こりうるということ。

 

奇跡のようなできごとや

日々の中で感じられる

しあわせなこと

やさしいことも

たくさんあるけれど、

 

辛いこと

悲しいこと

思うようにいかないこと

そうしたくはないのに

大切な人を傷つけたり、傷つけられること

 

かけがえのないものとの別れ…

 

そんなことも

ときに起こります。

 

誰もが、

辛いことにであうことはあります。

上手くいかない時期もあります。

 

 

辛い時は、

いっぱい泣いたらいい。

怒っていい。

ぐるぐるたり、もやもやたしたり

そのときわきあがったものを

いっぱい味わったらいい。

 

けれど、そこにずっと

とどまり続ける必要はありません。

自分を苦しい場所に

おいておく必要はありません。

 

しっかり味わったら、

顔をすこしあげて

光の方をみていきませんか。

 

そのことを

力にして幸せに変えていく。

あなたには、そんな力が必ずあるから。



 

そんなことを、今すごく伝えたくなりました。




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