こもれびの部屋　かわのみどりです。

繊細で気持ちの細やかな女性が

心の内側から幸せを

育てるお手伝いをしています。

今がつらいあなたに読んでほしい。わたしの自己紹介はこちらです。

 

 

4月に入り、こちらは

すっかり春の陽気です。

最近のわたしの

朝の楽しみは、

家のまわりをぐるりと

かわいい子たちをみてまわること。

 

 

庭の片隅に植えた

エンドウやハーブたち

 

 

 

 

そこかしこに姿を見せてくれる　可憐な草花たち
 

 

頂いてきた子も

いつのまにかしっかり根をおろして

 

 

 

半年ぶりに

花を咲かせてくれた子も！
 

 

 

 

 

 

この子たちと一緒にいるだけで

こころがほっとやわらかくなり

体と心と大地がすーっと

つながっていく　そんな感じがします。

 

 

 

＊

 

今のいろんな状況、雰囲気の中で、

気持ちが落ちつかなくて

心がすぐに揺れて疲れて

 

いろいろしなくちゃと頭で思っても

気持ちがついていかない

自分にがっかりしちゃう。

まだまだ大変な人はいるのに…

 

そんな気持ちを

お伺いすることがあります。

 

うんうん。

その感覚、よくわかります。

 

 

でも、心が疲れているときに

そんなにがんばらなくても

いいんじゃないかな。

あなたがそこにいるそれだけで

ほっとしている人、

感謝してる人は必ずいるから。

 

なにかをできること

すぐに成果や効率を

上げることばかりに

とらわれないでね。

 

 

あなたが今を安心して
過ごしていけるためには

何があったらよさそうかな？

 

自分らしさをじっくり

発揮していけるためには

何を与えてあげたらいいかな。

 

そんなことからイメージして

１つ１つ、やっていきましょう。

 

まずは、すーっと深呼吸して。

きれいなもの。

やさしいものの力をかりながら。

 

 

 

********************

メールマガジン

「幸せこころ通信」では、

繊細なこころを持つあなたへ向けた

メンタルケアや

あなただからこその

人生を育てるための知恵やヒント

サービスの最新情報をお届けしています。

 

まだご登録でない方は、

こちらからお気軽にどうぞ。

（必要なくなったときは、いつでもワンクリックで解除できます）

 

　　　　↓　↓