9月10日(木)は愛宕公民館で
エアロビでした
３人目が生まれた方達が
３人目ちゃんを連れてきてくれました
上のお子さんが
幼稚園に行ってる間の参加
１年ぶりに来てくれた方も
お子さんが幼稚園に入園したからと
単身での参加
時の流れを感じます
こうやってまた来てくれるのが嬉しい
窓全開での開催
気持ちいい風が入ってきたので
エアコンつけずにエアロビ
USA も躍りました
じわじわ汗かいて
ごくごく水分補給
開いた骨盤を整えるエクササイズもあって
他の動物は骨盤より小さい頭が出てきて
人間だけが骨盤より大きい頭が出てくる
って話も聞きました
次回、10月の開催は21日です
13時～14時、愛宕公民館、１組800円
公民館の使用料ですが
11月から暖房費が追加されて
さらに値上がりするので
この価格での開催は10月で終わりです
お申し込みお待ちしてまーす
会場はこんな感じ
広いから子ども達の運動にもなります
★今後の予定★
9/13(日) 10:00~12:00 ときわプレーパーク
9/25(金) 10:00-11:30ベビーシャワー
11月に２人目出産予定の方の申込みあります
9/27(日) 10:00~12:00 ときわプレーパーク
子育てガイド『るんるん』発売中
☆取扱店は8ヶ所
・こども冨貴堂（7条通8丁目買物公園）
・ジュンク堂書店(フィール旭川5階)
・oyako café noi（常盤通2丁目1971-18）
・旭荘(旭町1条2丁目439)
・助産院あゆる(永山8条15丁目1-2)
・しろくまラボ(豊岡6条8丁目3-5)
・クラフト舘(豊岡13条5丁目)
・tekのへや(東旭川)