習慣となってることを急に変えるのは難しい | 【栃木県 那須塩原市】サロン Lino(りの)~カラーセラピー / マヤ暦 / 数秘 ~

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本来の『わたし』で生きるととっても生きやすい。
その『わたし』を知るお手伝い♪
もって生まれた能力や魅力を知るだけでなく、経験・体験から作られた思い込みから脱することでより望む毎日を送れるように。



一日の中である程度

『済ませたいこと』を決めていて


決めていると

済ませないまま一日を終えるのが

なんとなく嫌で

何がなんでも終わらせたい!


どうしてもそこは

諦められなかった!!



実はそれが

毎日、睡魔と戦う理由。








ここにきて

夜の眠さ加減が半端なく

気付くとベッドに倒れ込み

瞬きしただけのはずが

目を閉じている。



そういう時なの!?笑



とにかく眠くて仕方がない沼宮内。




『済ませたいこと』のひとつに

ブログを書くことも含まれてる。




粘れば粘るほどに

就寝時間が遅くなっていくんだよな〜ガーン









そんなこんなで

一日の時間の使い方を

試行錯誤して1ヶ月。



うまいこと定まってきたんだけど

今週に入って

眠くて眠くて仕方がない!!




…ということで。


今週は眠くなったら寝ると決めてみた。



諦められない自分からの脱却は

少しずつできてる…気がする(笑)




突然、変えるのは難しいから

少しずつ少しずつ

今後も改善していきたいことである。





✴︎出版しましたー!



 

 

 

 

沼宮内鈴香

 

 

 

 

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