朝早く起きて
何をしているんですか？
よく聞かれるんですが
朝活とかはしてません！！笑
朝起きてから
仕事するまでの時間の過ごし方は
ほぼほぼ決まっていて
何事もなく
滞りなく過ごせると
余白があり
余裕が生まれるようになってる。
自分で決めたマイルールにのっとって
過ごせることが快適だったわけです。
だから、たまーに寝坊すると
バタバタして時間に追われる感じが
本当に嫌だなってなる。
基本的に寝坊しても
諸々のことは
急げば間に合うんです。
でもここにきて
朝早くにオンラインセッションの
予定を入れてみたら
その後の予定も
サクサク進むし
むしろスムーズかも！？
なーんてことがあって
一日の今までの過ごし方も
見直した先月。
▶︎色々なことを整える熱が高まってる！と言っていた10月について
いやー、いつもと同じとか
習慣化したものが
ずーっとそのままだとは限らない
色々なことが変わっていくんだから
今の自分にフィットしてるかどうか
その都度、問いかけてみようよ！
そう言ってたのに
自分のことはそのままだった
そんなこんなで現在
オンラインセッションは
朝 8:30〜ご案内してます♡
朝の方が都合がつきやすい！！という方は
ぜひ、朝にお話ししましょう♪
✴︎出版しましたー！
沼宮内鈴香
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