心の声はスルーしない
瞬時にわき起こる想いこそ
あなたの本音！
蓋をせずに
誤魔化さずに
大切にしよう
なーんて言ってたけど
私にはついやりがちなことがあるのを
うっかり忘れてたよね。
先日、クライアントさんとの話の中で
私はピアス
彼女は結婚指輪
そこから気付いたことに愕然としたんですよね。
身体が教えてくれることってすごいよね！目に見えてわかりやすいサインをもっと大切にしよう
このことをブログに（↑）書いた後に
ぶわっと出てきたことがあったんです。
私…
ずっと
ずーーーっと
我慢をしてること
あったよね？て。
あまりにも慣れすぎてて
不快感とか
痛みとか
あるのが当たり前で
だんだん我慢ですらなくなってきてた
なーんてことに気付いたら
もうそのままにできない！！
…ということで
その場の勢いでそのまま
身体のメンテナンスの予約を取った沼宮内。
今、そこまで酷くないしなーとか
頭痛くないし
気持ち悪いわけでもないしとか
思いながら予約した当日を迎えました。
あんなにも
たいしたことない！と
言い張ってた（心の中でね）沼宮内。
人に触れられて初めて
思ってた以上に
身体が辛かったことに気付いたんです。
たいしたことない！
我慢できないほどじゃない！
そう思い込んでただけで
実際は（セラピストさん曰く）
ゴリッゴリのガッチガチですよ…
痛くないところがないくらい
張ってる背中
触ったぐらいの圧でも痛い首や肩
あれあれあれ？
結構、ヤバイ！？
施術中、ずーっとその繰り返しでした。
施術が終わり
身体の軽さと
首や肩の可動域の広さに
感動したよね〜(´∀｀)
慣れすぎてて
痛みにすら鈍感になってたよ…私。
こうして
すっきり身軽な状態を知った今
本当はこんなにも
身体って楽なんだな
身体が楽って
すごく気持ちも楽なんだな♪と
我が身を持って知る。
身体の楽さを知った今
ちょっとの違和感も見逃せないよね
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沼宮内鈴香
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