コレいいな♪
よし♡やってみよう！
決めた時は
軽〜く前へ踏み出したその足が
何故だか最近、重すぎる…
なぜだ！？
どうして？
理由は？？
原因は？？？
そんなことばかり考えて
益々、動けない。
…というか
何もしたくないー(>_<)
先日は、LINE登録の際に
プレゼントしてる
40分Zoomセッション（無料）でした！
いつもの如く
言いっぱなしな現状（笑）
今もプレゼントしてるので
登録の際は
ぜひ！受け取ってね♡
悶々としちゃって
何も手につかない今。
無理して頑張ってはみるけれど
撃沈するような出来事に出会っちゃって
次、頑張る元気がわいてこない！
気持ちを切り替えようよ
考え方を変えるといいよ
アドバイスをもらうけど
わかってる…
わかってるんだけど
できないんだよー！！
…になってたみたい。
今の気持ちや現状を
そのまま
思ったまま話して頂くなかで
出てきたのは
何か大変だなと思う出来事や
辛い経験などの背景がないと
周りから応援してもらえない！？
恵まれてるな〜
今、幸せだな〜
豊かな時間を過ごせてるな〜
そこからさらにと思うのは
否定されそう！？
恵まれてるなら
もういいじゃん！と
思われそう！？
なーんて思ってることに
気付いたクライアントさん。
きっと否定されるだろう
上手くいかなくても仕方ない
望みすぎてはいけない
何やら色々、出てきたぞΣ（・□・；）
えーっっ！？！？と
ご本人がビックリしちゃった
この思い込み。
楽しくて
だから夢中になってて
やればやるほどワクワクする♡
そんな自分に
興味を持ってもらえたり
楽しそうだから
一緒にやってみたい！と
思ってもらえたり
それでもいいよね？？と
思えたみたい。
40分という短い時間ではあるけれど
話すことで気付くことがある。
無意識に発動させてた
その思い込みを
こうして気付くことで
緩めることができる。
心も身体も
緩みがあれば
可動域が広がる
それは行きたい先に
なりたい未来に
進む勇気になるんです。
この思い込み
何も今だけのではなくて
ついついやりがちなパターンでもある！
今回、気付けたことで
無意識のうちに
そこにハマりこむこともなくなる。
あなたにもない？
知らず知らずのうちに
決めつけ
思い込んでることが。
自分を縛るもの
まずはそれが何なのか？
知るといいよね♡
沼宮内鈴香
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