今の時代
『自分を知る』って
知ろうと思えば
どこからでも何からでも知ることができる。
ただ『知る』だけなら
それで事足りるんですよ。
でも、それだけじゃない！
あなたが望むものへ
グッと近付くために
今、必要なことを知りたい
これが本音じゃないかな🤔
例えば今、あなたは
新しい環境に身を置くとする。
新しい場所で
新たな人たちと出会い
今ここから関係を築いていかなければならない。
知らない・分からない から
どうしたって心配や不安を抱きやすいですよね。
それは、今まで経験したことがないから。
この『心配や不安』の気持ちから
どうしても気持ちにゆとりがなくなったり
心配なあまり
色々、調べすぎて情報過多となり
何をどうしていいかわからなくなったり
あるあるです。※経験あり(笑)
そんな時こそ
自分への信頼が力になるんです。
心配や不安に駆られたら
自分の魅力や能力に気付き
覚醒するチャンスです！！
それがあなたの
力に
勇気に
自信に
なっていくから。
不安や心配に駆られてる時って
ついつい自分以外の声に振り回されがち。
普通は、とか
一般的には、とか
世に溢れる情報とか
ひとくくりにされたものに
合わせようとしてませんか？？
そこに自分が合ってないからって
無理に合わせようとか
頑張ってそうなろうとかしてないかな。
それ全く必要ないですから！！
だって、あなたが望む生き方と
真逆だったら
それってやればやるほど
苦してく辛いですよね…
人から聞いたり目にしたり
何かから得た情報が
自分にピッタリとは限らない
自分の得意なやり方や
強みを活かした取り組み方とかがあるんです！
周りと同じに出来なかったり
言われた通りに進められないからって
自分を否定する必要はありません
自覚ある自分も
まだ気付かぬ自分も
あなたの魅力で
誰とも比べようがない能力であることに
今、気付くチャンスです！
私は私でいいんだな〜♡と
自分を認める
自分を受け入れる
それが出来ると
なかなか自信が持てずに
ちょっと遠慮していたことや
本当はやってみたいと思ってることを
やってみようかな？と
勇気が持てる。
自分を知るって
自分への信頼度が増し増しになるんです♡
これが私だ
それでいいんだ♪
そう思えることが
どれほど自分を強くしてくれることか。
不安や心配から
誰かや何かに
ついつい正解を求めて探したくなる。
でもね。
その答えを知っているのはあなただけです。
そして、外へ探しにいくまでもなく
本当はもう
すでに知っているんですよ
だからまずは
ただただ気付けばいい。
自分自身にすでにあるものに目を向け
気付ける私になればいいんです。
周りからいくら言われても
自分で気付いて
そうだと認める（あると）ことができないと
私達は受け入れられないものなんです。
だから、自分以外の人と話し
一歩引いてみることで
見えてくることがある。
多面的に見ていくことで
力みが取れたり
視野が広がったり
そこから急速に
あなたが今、見ている世界が
広がっていく
すでにある答えにたどり着くのには
視野を広げる必要がある！
だから人の視点が必要なんだよね
セッションを受ける意味って？
そんな風に聞かれて
返答に困った
という
生徒さんにお話したことを
ここに記す…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
沼宮内鈴香
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