もう２月も半ば
ご無沙汰してます、真崎由美子です
ここ数年は、子育てが一段落して
これからの人生どうしよう？と思って
いろんなこと学んだり、資格取ったり
それはそれで楽しく充実していたけど
なんだか疲れが溜まっていたようで
昨年、母が亡くなってから
何をする気にもなれず
ブログやFaceBookから遠のき
出かけることも少なくなって・・・
初めの頃はこんなんじゃダメだとか
取り残されるような焦りを感じたり
けど、どう足掻いても
やる気が湧いてこない
もうこうなったら
とことん休もう！！
そうやってブログを書くのもやめて
ブログやFaceBookを見るのも減って
講座やセミナーに行くのも減ってきて
今まで外に向けていたエネルギーを
自分の内側に向けるようになり
日々の生活に薬膳茶を取り入れ
整体で身体の調子を整えてもらったり
自分が食べたいものを食べて
眠くなったら
食器洗いは後回しにしてちょっと眠る
そんな毎日を過ごすことで
徐々に元気を取り戻してきた感じ
今思えば、不安から動いていたから
心が満たされることはなくて
逆に疲弊していたんじゃないかなって思う
母が亡くなったのは悲しいことだけれど
疲弊していた私に充電する時間を与えてくれたんじゃないかと勝手に感謝している
まだまだ充電期間中ですが・・・
年明けて身体を動かしたくなって
ヨガに通い始めました
少しずつ気力も湧いてきて
久しぶりにブログを書いてみました
何にもやる気が起きない時は
とことん休んでみるのもいいですよ(^-^)