休みの日は時間が経つのが早い気がする
こんばんは、真崎由美子です
親戚が集まるお盆やお正月
賑やかで、楽しい集まりだけれど
嫁の立場となると
多少なりとも気を遣います(^▽^;)
という訳で、お盆休み最終日は
疲れを癒しにマッサージへ
マッサージをしてくれた友人から
足が浮腫んでますね〜
肩がガチガチに凝ってますね〜
首も凝ってますよ〜目を酷使してませんか？
って言われても
私自身は全然自覚なし
そんな状態でも
80分みっちりほぐしてもらって
スッキリ爽快
若い時にみたいに
１日眠れば元気回復
とはいかない年齢だもんね
ガチガチに凝ってますね〜
と言われる前に
自分を労る時間を意識して作ろう！
