輝く健康と生きる自信を手に入れる
ヤマトナデシコcookingで「凛と美しい私」へ
つぶつぶ料理コーチ池田美保です。
未来食セミナーscene1@山形小国
開催しました！
未来食セミナーについての詳細は
こちらをご覧下さい。
今回の参加は１名様。
未来食つぶつぶを知ったのは
つぶつぶ創始者ゆみこのYouTubeを
たまたま見つけたのがきっかけ
だったそうです。
つぶつぶ創始者ゆみこのYouTubeはこちら
子供の頃からの片頭痛
なにをやっても思うような効果が
得られず、
食の情報を調べれば
調べるほど
食べられるものが
ないのでは？と
不安になることがあり、
安心して毎日を過ごしたい。
イキイキと生活を送りたい
という思いで未来食セミナーの
受講を決意されたそうです！
YouTubeを見ていて
おいしそうだなあー。
食べてみたいなぁー。
でも、なんだか盛り付けとか綺麗すぎて
私には敷居が高そう。
と思っていたそうです。
実際に食べてみた料理や
雑穀ごはんが美味しく
想像以上にシンプルなメニュー
もたくさんあって
私にも出来そう！
と思ってもらえたようです♪
セミナー最後には
正直料理がめんどくさいと
思っていました。
でも、このシンプルなメニューの中から
まず、お気に入りを選んで
作ってみればいいなら
出来そうです！
とおっしゃていました。
料理教室もデモンストレーション
なら行ってみたいとい
うことで
定期的参加して、
料理するイメージをインプットして
ゴールの味を覚えるところから
はじめていくことになりました✨
そして秋には
仙台のつぶつぶ料理コーチ
伊藤信子さん（のんちゃん）のところで
未来食セミナーscene2
未来食セミナーscene3も
受講されるそうです。
これから参加者さんが
どのように変化していくのか
とても楽しみです。
料理が苦手。
料理がめんどくさい。
そんなかたでも大丈夫🙆
元々私もすご〜く
めんどくさがりでした。
何をするのも
めんどくさいが口ぐせでした。
最初は、わざわざ雑穀を
おかずにするなんてめんどくさい
そう思ってました。
そんな私が
今では毎日手料理をして
子供達のお弁当も作り
何十人分の合宿での料理を作り
料理教室までしているなんて
本当に奇跡😳
その奇跡を起こした
最初の入り口が
未来食セミナーscene1でした！
継続は力なり！
今まで一歩一歩積み上げてきたことが
どんどん花開いています。
次はあなたの番！
凛と美しく咲く
ヤマトナデシコのように
美しくあなたらしい花を
咲かせていきましょう！
次回の未来食セミナーscene1は
4月27日日曜日開催です。
お申し込みはこちらから💁♀️
✨今後の料理教室の予定✨
本科レッスンおかず 木曜日春コース
@山形県上山市
4月24日 高キビボロネーゼ
5月15日 もちキビコーンコロッケ
6月5日 ヒエのフィッシュ&チップス
詳細お申し込みはこちら💁♀️
本科レッスン（スイーツ専科）
火曜日春コース
@山形小国セミナーハウス
4月22日 つぶプル、ババロア
5月13日 フルーツタルト
6月 アイスケーキ
詳細、お申し込みはこちら💁♀️
【単発レッスン】
うるちアワのナゲットレッスン
@山形県上山市
5月31日(土) 6月19日（木）
詳細、お申し込みはこちら💁♀️
ご参加お待ちしています♪