自分を変えずに、脳だけ変える♡かるふわ脳科学で思い通りの毎日を創り出す！

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上原さやかです♡

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ありがとうございます！！

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私はずっと、

かるふわ脳科学で、

メンバーさんを見ていて、

あることに気づきました。

それは・・・

人生って、

ある瞬間から

急に加速する！！！

ということ。

今まで何年も変わらなかった人が

たった数ヶ月で

別人のように変わる！！

お金も！

仕事も！

パートナーシップも！

人間関係も！

急に動き始める！！

でもね♪

その前には必ず

ある共通点があります。

それが

／

コンフォートゾーンを

超えた！ということ！

＼　

なんです！！

脳は、今の自分が

慣れ親しんだ世界が

大好き！！

だから・・・

コンフォートゾーンを超えて

少しでも成長しようとすると

止めようとします。

やめて〜、邪魔しないで〜、って

感じですよね^^;

怖い。。

不安。。

まだ早い。。

今じゃない。。

戻った方がいい。。

脳は、そんな指令を出してくるのです。

でも、

それを超えた先にしか

本当に欲しい未来はありません！！

だから私は

今回のセミナーで

皆さんの脳を

現状維持モードにとどめることなく

後半戦のために切り替えます！！

2026年前半がどうだったかは

関係ありません！！

今からどうするか！？

どんな未来にしたいか？

が大事なので、

過去〇〇だったから・・・と

反省して落ち込んでるのはもったいない！！

2026年の後半で

人生を加速させたい方！！

コンフォートゾーンを超えて

突き抜けたい方！！

現状維持モードで、

停滞している方！！

ここで脳を切り替えましょう〜！！

本日6月12日(金)21：30から

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日はかるふわ脳科学アカデミーでも
よく聞くテーマをお届けしたいと思います(^^)

あなたはこれまで

「がんばらないと価値がない」

って思ったことありませんか？

実は、すご〜くよくあるお悩みなんです＞＜

「何かをしない私は価値がない」
「頑張ってないと認められない」

そんなふうに感じてる方、多いんですよね😢

かつての私も、まさにその一人でした(´;ω;｀)💦

これはね…

今までの学校教育や、
親や大人からの言葉の中で

「刷り込まれてきた価値観」

なんです！

たとえば、

・成績が良い子が価値がある

・きちんと座って話を聞ける子がすごい

・がんばって困難を乗り越えた人が素晴らしい

こんなふうに教えられてきたから、

「頑張らなきゃ私は価値がない」
って思ってしまうのも無理ないんです💦

でもね…元小学校教員だった私だからこそ
わかることがあるんです！

それは・・・

そういう子どもたちの方が、

「教える側として“扱いやすい”」
っていう事実があるんです！

だから、「その方がいいよ」と教えられてきたけど、

それは“本質的な価値”じゃない！！！
っていうことを、私は強く思ってます！

じゃあ

【本当の価値】

ってなんだろう？と考えてたときに

「そこに生きてくれてるだけで価値がある」

って思ってます♡

たとえば赤ちゃんを思い浮かべてください！

成績も肩書きも何もないけど…

そこにいてくれるだけで奇跡のような存在✨

それって、私たち大人も同じです♡

私もね、

「何かをしていない私はダメ」
ってずーっと思ってました（＞＜）

でも、自分の子どもが生まれて、

「生きててくれるだけで価値がある！」
って心の底から思ったんです！！

だったら…

私だってそれでいいんじゃないかな？
って思えるようになりました♡

自分の価値は、自分で決めていい！！

何もしていなくても、
何も持っていなくても、

ただ“ここにいる”だけで、
あなたには十分な価値があります✨

もし今、ちょっとしんどいなと感じていたら…

その価値観を

いったん手放してみる！！

というのも、ありかもしれません！！！

がんばってるあなたも素晴らしい！

がんばらないあなたにも価値はある！

今日はそんな気づきが届いたらうれしいです😊

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

理想の未来を拡大していく一歩として、
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「もっと旦那さんに稼いできて欲しい！」とオーダーを出してみたら…！？

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日はちょっと恥ずかしいけど…
とっても大切な気づきをシェアしますね✨

「人にオーダーを出して
　人も変えられる！」
これはかるふわ脳科学の中でもよくお伝えしています♡

でもね…

過去に出した私のオーダー

まったく叶いませんでした〜😭笑

出していたのはこんなオーダー！

「もっと旦那さんに

　　稼いできてほしい！！」

でも…いっこうに

稼いでこないっっ！！（笑）

当時、周りのみんなが旦那さんやパートナーに

オーダーを出して

・彼がすごくいい方向に変化したり

・旦那さんが神旦那に進化したり

「家事もやってくれて、

　稼いできてくれる♡」

何て、そんな話を聞くたびに、

「いいな〜！私もそうなりたい♡」

って思って、私もオーダーを出したんです！

…でも！

現実が全っ然動かない😭

何ヶ月経っても…変化ゼロ！笑

そこで、ある時ふと思ったんです。

「あれ？私、ほんとに
旦那さんに稼いでほしいのかな？」

そこで、自分のピュアハートと向き合ったら

「私が自分で稼ぎたかった！！」

これが本音だったんです✨

人にオーダーを出すときって、

その人の“ピュアハート”に

沿っているかが超大事！！！

実は、私の旦那さんは穏やかな人で

「家族が幸せならそれで幸せ！」

という人なので、出世とかガツガツ稼ぐことには

興味がないんですよね💦

でも私はそこの旦那さんの気持ちを無視して、

「会社で出世してほしい！

　稼いでほしい！」
ってオーダー出していたんです（＞＜）

それでは現実は動かないはずですよね💦笑

そこで私は、

旦那さんへのオーダーを取り下げて、

「私が稼ぐ♡」という

　オーダーにシフト✨

そしたら…

こっちがびっくりするくらい
トントン拍子で

進み出しました(≧▽≦)

人にオーダーを出すと、その人が本来の姿で

輝けるように変わってくれるんです(^^)

でもその前提として・・・

「その人のピュアハートに沿っている？」

「その人にとって自然な方向性？」

という観点がとっても大切✨

「自分と相手の両方のピュアハート」を
しっかり見つめながらオーダーを出す♡

この視点をぜひ取り入れてみてくださいね😊

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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失敗が怖くなって動けない…＞＜そんな時の対策とは？

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上原さやかです♡

今日はセッションでご相談をよくいただく

「失敗が怖くて
なかなか動けないんです…！」

というお悩みの対策についてお届けします！

実は私、
“失敗”に対する考えが
けっこうゆる～いタイプです(≧▽≦)笑

例えば、起業やビジネスで、
「成功の基準」をどこに置くか？

ここがめちゃくちゃ大事なんです！！！

たとえば…

「ブログを始めたい」と思った時、
みなさんなら成功の基準をどこに置きますか？

私の場合は、

「1記事書けたら成功✨」

…いや、もっと緩くして（笑）

「書き始めたら成功✨」
にすることもあります♡

こんな風に

「自分がプレッシャーを

感じないくらいを成功とする！」

のがとっても大事です！

するとものすごく

動きやすくなるんです😊

逆に「成功＝月収100万円！！」とか、

「最初からハードルを高くする」

と失敗の数が増えちゃって…💦

怖くなって動けなくなることが多いんです😢

たとえばお茶会を開きたいなら…

「満員御礼にできたら成功！」

…ではなくて、

「告知できたら成功♡」

にしちゃえば、誰も来なくても、
あなたはもう大成功なんです(≧▽≦)

そう考えると、グッと軽くなりませんか(^^)？

私自身、ブログを書くときは

「楽しくできたらOK♡」
「5行書けたらもう合格♡」

そんなふうにゆる〜く考えてるので、

「失敗」という概念が

ほとんどないんです（笑）

だから毎日、気軽にトライできるし、
自分を責めずにいられるんですね✨

「今日はこれができた♡」

を積み重ねていくことが

エネルギーが湧いてくる一番の秘訣です(≧▽≦)

ということで！

失敗が怖くなって動けなくなったときは

「成功のハードルを

　ちょっと下げてみる♡」

この考え方、ぜひ取り入れてみてくださいね✨

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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こんにちは！

かるふわ脳科学の

上原さやかです！！

突然ですが、皆さんの中で、

ちゃんとしないと叶わない・・・

「頑張る・根性・行動」

こそが叶うにつながる！！

そう思っている方はいらっしゃいませんか？

私は、数年前まで、

ずっとそれを信じていました（＞＜）

元々小学校の教員なので、

めっちゃ「ちゃんとしていた」

んですよね（笑）

だから…かつての私は

いわゆる“完璧主義” だったんです！

だって、

ちゃんと準備して
きっちりやるからこそ

うまくいく！

結果が出る！

そう思ってたんですよね！！

でも…

完璧を目指すほど、
どんどん苦しくなっていったし、

疲れちゃったんです(´;ω;｀)

しかも、不思議なことに
がんばってるのに、望んだことが
全然“叶わない”…！！

人生も変わらない…！！

どうして？？

と思っていたのです。

今ならわかるのですが…

完璧を目指すことで
「脳」が勝手にブレーキをかけていた
からだったのです〜（＞＜）

そう！今日のブログのタイトルの●●●●とは
「完璧主義」です！笑

脳って、変化や失敗を“危険”だと判断すると、
それを避けようとして動きを止めるんですよね（＞＜）

完璧を目指すことって、

裏を返せば「失敗しちゃいけない」っていう
“恐れ”を元とした思考なんですよね💦

その結果…

・途中で止まってしまう
・自分にダメ出しばかりしちゃう

ってことが起きちゃうんです(´;ω;｀)

しかも完璧を目指すほど、

「まだ足りない」
「もっとちゃんとしなきゃ」

って自分を責め続けることになるのです。。

…ね？しんどいですよね(´;ω;｀)

でも、ここで脳の使い方をちょっと変えて、
完璧を目指すのをやめてみたら

「え？こんなゆるくていいの？」

ってくらい、

現実がスルスル動き出したんです(≧▽≦)！！

“完璧じゃなくてもOK！！”

ということを腑に落とすことができると、
脳が安心モードに切り替わる(^^)

これが、

かるふわ脳科学で大切にしている
「脳をゆるめる」ってこと！！

完璧じゃなくても、叶えていい！！

むしろ、

完璧を目指さないほうが、

早く叶っちゃう(≧▽≦)✨

え！？って思うかもしれないけど、
これは実際に私自身も、
沢山のかるふわ脳科学アカデミーのメンバーさんも

体験して、たくさん叶えてくださってます(^^)

「ちゃんとできるようになったらやろう！」

「完璧になったら叶う！」

じゃなくて、

今の私のまま、叶えちゃってOK(≧▽≦)

この“ゆるさ”を脳に許可してあげるだけで、
望みが叶うのが加速しますよ〜✨

だからもし今

「もっと頑張らなきゃ」
「まだ準備が足りない」

って思ってるとしたら…

脳をゆるめるタイミングですっ！！

完璧じゃなくても叶う♪

むしろ、ゆるめた瞬間に加速していくのが、

かるふわ脳科学の世界です(≧▽≦)

軽やかに理想を叶える

かるふわ脳科学アカデミーの世界を

更に知りたい方はぜひご登録くださいね♡

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