かるふわ脳科学の
上原さやかです♡
今日のブログでは
「頑張らなきゃ叶わない」から
卒業しよう！！
というテーマでお伝えしますね！
私は脳科学に出会う前、
叶えたいことがあると、
がむしゃらに頑張って、行動しまくって、
叶えていました。
でもこの叶え方って、
頑張りすぎて疲れちゃう・・・
苦しくなってきちゃう・・・
そんな状態になることも
すごく多かったんです。
スポーツ選手や
ビジネスで成功している人を
見ると
「なんであんなに頑張れるの？」
と思うこと、ないですか？？💦
でも・・・
実は、そういう頑張れる人には
ちゃんと理由があるんです✨
それは・・・
「本当にやりたいこと」が
あるから！！
かるふわ脳科学の視点から見ると、
頑張れる人は、
「本当に望んでいること」
を明確にしていて
それを「オーダー」
として心に設定しているんです😊
だから…
嫌だなと思うことがあっても
苦しいなと感じる瞬間があっても
その夢や目標を叶えるためなら、
嫌なことですら
「当たり前」にできるんです✨
周りから見るとものすごい努力に
見えることも本人にとっては
「やりたいからやっているだけ」なんです(≧▽≦)
そして、
自然と脳みそも
自動で叶えるために
動き出しています！！！
かるふわ脳科学では、
この状態を意図的に作り出すことができます♪
オーダーが心から叶えたいことだと、
努力や行動が特別ではなく
自然な流れになるんですよね😊
なので「頑張れる人」って
全然特別ではないんです！！
あなたも
「本当に本当に叶えたいこと」
がわかると、頑張れちゃうし、
勝手に脳もそちらの方向に進むんですよね✨
「本当に本当に叶えたいこと」に
気付くためには・・・
・私が心から叶えたいことは何？
・それを実現した時、
どんな感情が湧きそう？
・人生で叶えずにはいられない
ほどの夢や望みって何？
こんなふうな質問を自分にしてみてください💕
向き合うことで
心からのオーダーが見えてきます✨
本当に叶えたいオーダーが
設定できると…
嫌なことも努力も
ただの通過点になります！！
モチベーションを
無理に保とうとしなくても、
自然と行動できるんですよ😊
だからこそ
オーダーを設定する時は
心の底から叶えたい！
そう感じるものを
意識してくださいね💕
自分の本音を大切にすることで
自分だけのオーダー
を見つけられるはずです😊
今日も最後まで
読んでくださりありがとうございました💕
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