かるふわ脳科学の
上原さやかです♡
この前の話なんですが、
ふらりと入ったカフェが、
実は会員制で、
入口から、めちゃくちゃ重厚感✨
内装も上質でとても落ち着いていて♪
一般の人も入れるところだったので、
すごくいい時間を
過ごさせていただきました！！
この前のランチに引き続き、
ステキなお店を引き寄せました❤︎
知らない世界っていっぱいあるな〜
今度、こういう上質な体験をしながら、
次元アップができるサービスを
つくろうかな、と考えています‼️
【そういう世界があることを知る】ことで、
叶えるのもとっても早くなりますし、
具体的に望むことができるようになります✨
また、準備ができたらお知らせしますね〜！！
さて、今日のブログでは、
「他人の目が
気になるときの対処法！」
についてお届けします〜！！
最近よく
「周りの目が気になって
動けません…💦」
「人にどう思われるか
考えすぎて疲れる…」
というご相談をいただきます＞＜！
実は、昔の私も
まったく同じことで悩んでいました💦
「あの人にどう思われるかな…」
「嫌われてないかな…」
こんなふうに考え始めると、
どんどん苦しくなりますよね(´;ω;｀)
でもね、ここで気づいたんです！
「周りの軸に合わせると、
めちゃくちゃ窮屈になる💦」
周りの評価を気にしすぎると
怖くなって動けなく
なっちゃうことも多いですよね（＞＜）
そんな時にとっても大事なのが
「まず自分の心を見る」ことなんです✨
・本当はどうしたい？
・ 本当は何が好き？
・本当はどういう未来を望んでる？
こんな質問を自分にして
自分の心に意識を向けると、
気持ちが軽くなっていきます😊
また、もし
「周りからどう見られているか？」
が気になったら、
「どう見てもらいたいか？」
を考えてみるのもおすすめです💕
すると不思議と、自分軸が戻ってきて
思いっきり動きやすくなります(≧▽≦)
実際、私も自分の心を見るようになってから、
周りの目が怖くなくなったんです😊
外の世界から
「自分ってどう見える？」
と気にするのではなく、
自分の世界から
「私はどうしたい？」
で考える✨
向けている矢印を
逆にするのがポイント！！
周りの目が気になって
不安や怖れを感じた時こそ、
「もっと自分の気持ちを
見てみてね！」
というサインですよ！！！
そうして自分の心を
大切にすると、
安心の世界に変わり、
現実も変わります😊
みなさんにも
この心地よさを味わってほしいです(≧▽≦)
今日も最後まで
読んでくださりありがとうございました💕
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