自分の「好き」がわからないときは？

 

叶わないかも…と不安でいっぱいのグルグル脳が

自然と叶うしかない！と思えるシンプル脳になる♡

 

◆叶いやすい脳を作る！

◆ブロックを持ったまま、過去を癒さなくても叶えられる！

◆笑いながら、いつの間にか無理なく叶える！

◆無理に行動することなく、脳を変えるだけで叶える！

 

自己紹介思い通りの人生になるまで…
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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

 

 

 

今日のブログでは
「自分の “好き” を感じられない時」に
どうすればいいか？について お届けしていきます(^^)

 

 

セッションでもよくあるご相談が…

• 好き・嫌いが分からない
• やりたいことが分からない

という内容！

 

自分のことなのによく分からないって、
実はけっこう苦しいんですよね（><）

 

 

 

それは、これまで自分の感情に
フタをしすぎてきたサイン！！！

 

 

 

 

やりたい！と思ったことでも

「ムリ！！」って気持ちにフタをして・・・

「今はできないから」と後回しにする・・・

 

 

そんな小さな我慢が積み重なるうちに…

 

 

好きも嫌いも、やりたいもやりたくないも、
全部分からなくなって しまうんです（><）

 

 

じゃあ、どうしたらいいの？

 

 

それは…

 

 

やらなければならないことを減らすこと！

 

 

 

かるふわ脳科学では、 この“やらなきゃ”を
《have to〜》と呼んでいます！！

 

 

この《have to〜》が多すぎると…

本当の自分の感情や望みに
アクセスできなくなってしまうんです（＞＜）

 

 

なぜなら、やらなきゃいけないことに 

たくさんエネルギーを使ってると、
未来を創造する力が枯渇してしまうから（><）

 

 

 

「も未来なんて考えられない〜(´;ω;｀)」
ってなっちゃうんです💦

 

 

 

 

実際、過去の私はまさにその状態でした…！

自分のために動くエネルギーなんてゼロ💦

 

 

 

毎日がただただ忙しくて、

やりたいことすら感じられない…

そんな時期がありました(´；ω；｀)

 

 

 

だからこそ、おすすめなのが

日常にある《have to〜》を減らすこと！！

 

 

 

いきなり大きな夢を叶えようとしなくてOK！

 

 

それよりも、
「やらなきゃ」に縛られた日常を
ちょっとだけ軽くしてみて下さい♡

 

 

それだけで、
エネルギーが少しずつ戻ってきます(^^)

 

そしてある時ふっと…

「あ、これやりたいかも♡」
「この感じ、好きかも♡」

って感覚がよみがえってくるんです♪

 

 

 

それが、ピュアハートのスタート地点(≧▽≦)

 

 

だからまずは無理せず、丁寧に。
今のあなたが抱えてる《have to〜》に
気づいてあげることから始めてみてくださいね♡

 

 

今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました💕

 

 

 

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