おはようございます![]()
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先日、朝から神戸のIKEAへ行って
お買い物の前に
シナモンロールとハッシュポテトがついた
100円のモーニングを食べてきました♪
イケア会員はドリンクバーが無料で
コーヒーも美味しくて
ドリンクもなんかオシャレでした
人混みも早い時間ならまだ少なくて
朝からのIKEAはオススメです
さてさて、瞑想についての続きです
何か特別な能力を開花させたくて
その為に瞑想をしないといけない、と
考えておられる方も
いらっしゃるかと思いますし
瞑想ができない=才能がない
と、自信を持てずにおられる方も
実はけっこういらっしゃるのですが
それとこれとは話は別だと思うんですよね
完全に無の状態を保たなければ!と
考えてしまうと、
一気にハードルが上がってしまうので
まずは目を軽く閉じた状態で
リラックスして、ゆったり心地よく感じながら
心を落ち着かせていくだけでも
神経も和らいでいって
「完全な無」ではなくても
神経や筋肉も和らげながら
心地の良い瞑想状態へと
入っていくことができます。
すると脳もリラックスして
ビジョンなども視やすい状態にも
なっていますから
視えてくるものを楽しんでもらったり、
チャクラやエネルギーを整えている
と意識をしてみられるのも良いと思います
日頃の疲れやストレスから
心身を癒す方法としても
ゆるゆる瞑想は効果的ですよね
よろしければご参考までに♡
臼井式レイキ伝授(対面のみ)15,000円
前世療法や未来を光へと導くタイムトラベル
インナーチャイルドの癒しなど
2時間30分〜3時間(対面・Zoom可)料金10,000円
1時間30分(対面、Zoom可)料金10,000円
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またはヒーリング、プチヒプノなどを
ご相談に合わせてさせていただきます
カウンセリング込2時間(対面、Zoom可)料金10,000円
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ヒーリング+誘導瞑想によるエネルギー調整
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(各アチューメント対面・Zoom可)
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(KADOKAWAまさよさんオリジナル)
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三柱女神Ⅱ愛と美の女神アフロディーテ
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(対面、Zoom、遠隔メニューあり)
場所は明石市内の自宅サロンまたは
レンタルスペースとなります



