もう今日が終わってしまうけど
観れる人はみてほしい！！
↓
昨日の夜、
ひとりベッドで暗闇のなか、深呼吸。
リラックスミュージック聴きながら
すって～はいて～
はいて～すって～
すって～はいて～
息を吐くのと吸うのって
どっちが先なんだろうな～と
思いながら呼吸を繰り返す。
そしたら、思いました。
生きてるなぁ
って、超シンプルなこと。
ちょっと身体が反応して涙もでできました。
何かできたとかできないとか
いいことあったとかなかったとか
そんなの関係なく、
ただただ今日まで呼吸して
生きてきたことに、
そんな自分がすごいなぁ～と思って。
そしたら今日、ある方から
村上和雄さんのドキュメンタリー動画が
届いて。
今日のみ無料公開。
観たら、
やっぱ、生きてるよね。
ってまた思った。
動画1時間20ぷんぐらいあるけど
最後まで観れたら観てほしいなー。
シンプルだけど深くてあったかい
メッセージがたくさんあるよ！
ミッション＝使命＝氏名
「自分として生きること」
が一人一人のミッション。
みんなだーいたい一緒で、
ちょっと違う。
そのちょっとの違い
ちゃんとヒントとして持ってきてるん
だと思う。
誰かに届くといいなぁ
菅原ゆきこ
