十分がんばってるよ～

 

起きるのも　なんだかちょっとしんどかったけれど、

 

子どものご飯つくらなきゃーと思って、がんばって起きて、残り物でチャーハンを作ってました。

 

気づくと、めっちゃ歯を食いしばりながら炒めてる私。

 

ふと、心の中で、自分で自分にいってみました。
 

 

 

そしたら、

 

力んだカラダがふっとゆるんで、肩がすとんっと落ちた気がして。

 

気分も軽く、ご飯づくりがイヤじゃなくなりました。

 

不思議だなぁ～
 

がんばれ～でもなく、

がんばらなくていいよ～でもなく。

ただ、十分がんばってるよ～って言っただけなのに。

 

きっと、誰でもなく、私が私に言ってもらいたかったんだろうな。

 

無意識にがんばってしまっているときは、この言葉を言ってあげよう♪

カラダが軽くなりますよ＾＾





お読みいただき、ありがとうございました♡

　こはな