こんにちは、こはなです♡
長女を授かり、母親になって早６年目。
初めての子育てに右往左往し、悩んでは乗り越え、悩んでは乗り越え、今があります＾＾
中・高校生のお母さん、もう成人したお子さんのお母さん達は、もっともっとたくさんの壁に立ち向かってきたんだろうな～
それを思うと、私はまだまだ ひよっこです(^^)
これまで子育てをしてきて、何よりも大事だな～と思うことは
お母さん自身が自分と向き合う、ということ。
子どものことで悩んだとき、夫婦関係で悩んだとき
どうしても 子どもや夫、環境を変えて何とかしようとしてしまいます。
でも、本当に必要なことは、周りをどうこうするんじゃなくて
私は、どうしてこんなにも悩んじゃうのかな？
私は、どうなりたくないのかな？
私は、ほんとのほんとは、どうなりたいのかな？
って、お母さん自身が自分と対話をすること、なんですよね。
私も、何度かそのチャンスはあったのに、毎回毎回スルーして
しまいには、産後うつ状態になり、強制的に自分と向き合うことになりました(^_^;)
もっと早く知っていれば、向き合っていれば、こんなことにはならなかっただろうに・・・と後悔し、自分を責めることもありましたよ。
でも、今はその気持ちも大分軽なったかな(^-^)
子どもの心のコーチング協会代表理事 和久田ミカさんの記事にも、そんなことが わかりやすく書かれています♡
そして、こんな考え方も紹介してくれていますよ。
人生に起こることは すべて 意味がある。
そして 人は皆、今 最善を尽くしている。
たとえ うまくいっていないように見えても。
そうなんですよね、すべて意味があること って思うと、
私が2人目不妊で悩み、さらに産後うつ状態を経験したことも、U M I に出会えたことも、
起こるべくして起こった、私にとって必要なことだった～
そんな風に受け入れられます。
過去をなかったことにしたい・・・と、自分を責めていた時は本当に苦しかったし、恥ずかしくて誰にも言えませんでした。
でも、過去を受け入れられるようになった今は、とても楽です＾＾
まだまだ私も自分と向き合い始めたばかりだけれど、
少しずつでも、自分の本当の思いや ありたい姿が見えてくると、
子育てに限らず、仕事や家族・旦那さんとの関係にも 嬉しい変化が起こると思いますよ(^^♪
心と身体をちょっとでも軽くできたらいいですよね♡
お読みいただき、ありがとうございました♡
こはな