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断捨離テーマ
食器棚
《目次》
- 食器の出し入れが、めんどくさくない？
- モノ＝自分。その食器はあなたにふさわしい？
- 我が家の断捨離before＆after
かつての私のセルフイメージは… - 断捨離®トレーナーたちの断捨離実践
食器の出し入れが、めんどくさくない？
大抵のお家の食器棚は、食器でいっぱい。
私も、食器は「重ねてしまうもの」と思ってました。
でも、よくよく意識してみると、
『出し入れのアクション数』が多かった！
前に置いてある重ねた皿を一式抱えてだし、
次に、後ろに置いてある重ねた上の方の皿を出し、
ようやく使いたかった下の皿が出てくる。
そんな調子(;^ω^)
だから、「ま、いいか」と、
いつも使う食器は、
前に置いてあるものだけ…になる。
あなたも、こんな風に重ね収納をしているなら、
食器棚のスペースに対して、
食器の数が『多過ぎる』証拠です。
モノには！
スペースに見合った適量がある。
自分が使いこなせる適量がある。
スペースの適量以上に詰め込んでいると、
出し入れがめんどうです。
人は、めんどうなことは、
当然やりたくなくなります。
そして、日々の生活が、滞りがちになります。
さぁ、今日も、
自分の溜め込み癖に気づいていこう！
モノ＝自分。
その食器はあなたにふさわしい？
基本的な断捨離の手順
断捨離®提唱者やましたひでこ
著書「人生を変える断捨離」より抜粋
- モノを出して、俯瞰する
- 「どう見てもゴミ・ガラクタ」を捨てる
- 自分軸と時間軸、関係性を意識して
手放す - 「要・適・快」で選び抜く
- 収納は、モノの最適化ができてから
断捨離をする上で、最も大切なのは！
現状認識（俯瞰）です。
人は、忘れる生き物。
多量のモノを全て覚えていられないのです。
たくさんモノを持っている方は、
「あれ？こんなのあったっけ？」ということが
絶対起きます。
私が実体験してます(;^ω^)
『全部出して、しっかり見る』が大事！！
・傷や劣化がないか？
フチが欠けたものをそのまま使ってません？
・セット品の数は、家族の人数より多くないか？
セット品が5個あっても
3人家族なら、残り2個はほぼ使わんよね？
・使っているか？
箱にいれっぱなしで、長く使っていない
…なんて食器、あるよねぇ～
判断基準は、
『今』の『私』が、使うか？使いたいか？
ここまでの項目で、
「どう見てもゴミ・ガラクタ」が結構ありますよ。
使っていないものは、ゴミ・ガラクタと一緒です。
・気に入っているか？
食器には、『もらいもの』がよくありますね。
粗品や結婚式の引き出物とか。
『なんとなく』使ってる。
自分が本当に気に入っているわけでもないのに。
モノ＝自分（セルフイメージ）
粗品のプラスチック食器を
しかも、色も褪せて薄汚れた感じになってるのに
「ずっと使ってて、使いやすいから」なんて言って、
まだ使っていませんか？
それは、無意識のセルフイメージ。
「自分は、この程度のものがふさわしい人間」
という思いが自分の中にあるのです。
あなたは！
自分の心がウキウキと嬉しくなる食器で
毎日豊かに暮らす価値ある人です！
あなたに相応しくない食器には
さよならしていきましょう！
我が家の断捨離®before＆after
かつての私のセルフイメージは…
元・片付けられない女、
超めんどくさがり主婦です
断捨離®beforeの、かつての我が家↓
断捨離®トレーナーたちの断捨離実践
同じテーマで、断捨離ブログを配信してます
ぜひ、読み比べてみてください。
同じモノでも、人によって、
見方（視点）が違うことを実感いただけます。
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ひとつでも、「不要なモノを捨てる」習慣が、
スッキリした住まいを作ります。
スッキリした部屋での暮らしは、
ココロもスッキリ！
毎日ウキウキできます
明日も、【ブログde断捨離】をお楽しみに
食器棚の断捨離に
取り組んだ様子を
ぜひコメントください。
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