久しぶりの投稿になりました
【７つの習慣】実践会
ダンシャリアンお仲間
だんしゃり～な～ちゃんから
ご紹介いただき、参加しました。
まだ読み始めたばかりで
読み終わってませんが
第一の習慣【主体的である】
ここに感銘を受けました。
「感情すらも自分で選ぶことができる」
「どんなときにも主体的に生きることができる」
久しぶりに、また、今の私に必要な学びと
出会って、心の栄養になりました。
出会わせてくれたすべての人、ことに
感謝♥
帰りには、
その先を読みたくてたまらない
その本を
紛失しました。
全く自分の意識にはない…
結構大きな本なのに、不思議…
色々と、バタバタ…な最近なので
【主体的に自分のよいペースをとれ！】
というメッセージかもしれませんね
主体的には、何ができるかな？と
考えて
まずは、呼吸…と浮かびました。
今日は
深くゆっくりした呼吸のペースで
１日を過ごす
を主体的に選んでみます