こんにちは。
ご訪問ありがとうございます、恵子です。

昨日は、斎藤一人さんの勉強会に行ってきました。

初めて参加したのですが、一人さんのことを大好きな人たちが
たーっくさん集まっていて、熱気ムンムン。

一人さんのお話、お弟子さんたちのお話、ノリノリの余興。。。
笑いあり涙ありの楽しいひと時を過ごしました。

ということで、今日はひとりさんの言葉を紹介します。


「自分を許す」 

自分を許すことは、自分の心を 「ゆるめる」 ということ。
「自分を許せない」 ということは、自分の心を縛り上げているということと同じです。

自分を許せない人は、どうしても人も許せなくなってしまいますよね。
そして世間も許せない。

だんだん、許せないことが多くなってしまいます。

自分を許すためには 「自分を許します」 
一日10回だけ、この言葉を言ってください。

この言葉を言うだけで、あなたを縛りあげていた心の縄がほどけます。
心も体もラクになります。

それと、自分が許せない人は
「許せないから、そんな言葉は言えない」 っていう人がいますが
思っていなくても、言葉だけでかまわないから言ってください。
それだけで心がラクになりますよ。

ココロを縛ったままでは、幸せになることも成功することもできません。

「自分を許します」
「自分を許します」。。。やさしい言葉ですね。

                                  ひとり