健康を損なう４つの毒については書き続けてきました
年を重ねていくと認知症になりたくないってひしひし感じていきます。
周りの人との話題にもあがりがちです。
これ だけは気をつけておかないとあっという間に認知症になってしまうっていうのが医学 的に分かっていて、厚生労働省のホーム ページとかには載っていても読み解くの難しくあまり世間に知られていないようです。
認知を速めてしまう4つの毒。
1つ目：糖の毒
血管を通って全身に血液がもちろん脳にも流れていきます。
酸素とか栄養とかいろんなものが含まれていますが糖があまりに多すぎて しまうと血管に引っ付き炎症を起こし てしまい、硬くなって動脈硬化になるわけです。
そうすると血液の中に溶けてる酸素や栄養などが必要なところに届かなくなり、脳がダメージを受けてしまって物忘れ認知症になってしまうということ。
脳の中には海馬と呼ばれる記憶に関係する場所があり、この脳のかなり 奥の方にあります。
脳の奥の方には、ちっちゃい細い血管があって この血管がダメージを受けると記憶にダメージが 行ってしまうということなんです。
動脈効果って1度進んだら治らないってお医者さんに言われた方もいらっしゃるようですが生活習慣を今 から変えることで、いつからでもいくつでも人間の体って無限の可能性があるのです。
2つ目：ストレスの毒
ストレスが溜まりやすかったりすると医学 的に脳にダメージ受けやすいということが分かってるんです。
強度のストレスによって酸素が過剰に使われたことで細胞や遺伝子が傷つきサビ付くからです。
３つ目：脳内ゴミ
認知症の予防対策としては口の中を清潔に保つことが大事。
脳に近いので、口腔内のごみ（毒）が脳に回ってしまうことがあるのです。
歯医者さんに言われたことがあります。
4つ目 ：お金の毒
人間ってあまりにもお金大事と思い込みすぎてしまうと認知症になると貧困妄想や物取られ妄想という症状が出ます。
そして、イラついたり、ストレスが溜まったり、精神的に参ってしまったりします。
お金=幸せと思わない。
お金より大切なもの、お金に変えられない幸せを見つけることが認知症を遠ざけます。
これは2つ目のストレスの毒にも通じますね。
結局は血流が大事なのです。
消えかけた毛細血管まで水素はよみがえらせてくれるので体中もちろん脳にまで栄養、酸素などをよどみなく届けてくれるのです。
水素ガスは鼻から吸入するのですぐに脳細胞に入り、細胞内に溜まったゴミ(悪玉活性酸素)を除去してくれ本来に戻るのです。
水素ガスは数分で体全体(37兆の細胞)に行き渡るのですが、まず最初に体の司令塔である脳に働きかけクリーニングするのです。
脳には必要なもの以外は排除して脳を護る血液脳関門という関所みたいなところがあって、ほとんどのビタミンや高分子の抗酸化物質は入ることができません。
脳細胞のサビは、抗酸化物質がなければ取ることができないのです。
そんな中で、水素だけは細胞内のどこにでも入っていくことができるのです。
水素は宇宙一小さい気体の分子だからです。
悪玉活性酸素(2・OH)➕水素(H2)=水(2H2O)
悪玉活性酸素とは、酷いサビのことです。
昔は、ボケること、頭が回らないことを「頭がサビる‼️」と言いました^_^
水素ガスは、脳細胞の劣化を防ぎ、改善するので、益々世の中に求められて行くでしょう^_^
脳が若返るだけでなく、骨の中まで若返るそうです。
細胞が再生されて死んだ組織(筋肉なども)が蘇る可能性があるのです。
年寄りが年寄りでなくなる。
こんな素晴らしい未知の可能性、魅力があるのです。
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