水素ガス吸入がほかの抗酸化食品と大きくちがうのは、選択的に有害な活性酸素だけを取り除くことができることです。
ビタミンCなどの抗酸化物質は、活性酸素の種類を区別して取り除くことができません。
活性酸素には２つの種類があり、１つ目は、私たちの身体を細菌やウイルスから守ったり、血管をひろげて血圧を上がりにくく保ったりする善玉活性酸素（スーパーオキシド、過酸化水素、一酸化窒素）。
２つ目は、細胞や遺伝子に障害を与えることで多くの病気や老化などを引き起こす、悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）です。
水素ガス吸入で悪玉活性酸素だけを選んで取り除くことができるのは、水素分子の物質から電子を受け取る化学反応が穏やかで弱いからです。
その力は、ビタミンCなどと比べると１％以下です。
そのことで身体にとって必要なシグナル伝達（細胞が適切に働くために必要な刺激や物質などを、ほかの細胞とやりとりする流れ）や免疫システムを担う善玉活性酸素まで除去してしまうことを防げるのです。
水素分子は極めて小さく、細胞のなかにあるミトコンドリアや、遺伝情報を保存する核の内部まですばやく入り込みます。
水と脂の両方になじむ性質をもつため、血流の滞った部位や脳でさえも入っていくことが可能です。
酸素と一緒に鼻から吸引しますが、万が一過剰に吸っても、悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）と反応して無害な水に変換され体外に排出されます。
水素ガス（H2）は一酸化窒素（NO）や一酸化炭素（CO）などとちがって、私たちの細胞ではつくりだすことができません。
ですが、私たちの呼気中やおならの中には水素ガスがふくまれています。
ある種の腸内細菌が水素ガスを生み出しているからです。
この腸内細菌が生み出す水素ガスによって、肝臓の炎症を抑えることができるという動物での実験報告もあります。
水素の働きはより一層注目を集め、病気の治療だけでなく美容や疲労回復など日常的な身体のメンテナンスとして広まってる最中だと思います。
水素ガス吸入が、過度な交感神経の活性化をおさえることで、血圧を下げるという研究報告もあります。
悪玉活性酸素過剰になりやすい環境で生活している毎日です。
長い人生では元気なうちから、高血圧症などの予防について取り組む姿勢が大切。
今こそ、“サビない身体づくり”の第一歩を踏み出す時だと思います。
水素はあらゆる不調の素である悪玉活性酸素を水分として排出するので、人それぞれによって効果のあらわれるところが変わる、いわばオールラウンダーです。
悪玉活性酸素(2・OH)➕水素(H2)=水(2H2O）
外部からの吸入で水素濃度が低い場所にもプラスの効果、免疫力を高めます。
水素吸入を習慣化することがとても大切だと思います。
日々発生する活性酸素に向かうには、何よりも継続することが大切。
血流を良くし、体温を上げ、免疫力を高め、そして病気の元の悪玉活性酸素だけを取り、細胞についたサビを取り、本来の働きが出来るように戻してくれます。
水素の事なら水素アドバイザー篠崎にご相談ください。
良質な水素ガス吸入器についてもアドバイスいたします。
濃度、発生量が重要です‼️
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