冷たい飲み物は健康の敵！

夏本番に向けて徐々に気温が上がってきています。
水分が必要になる時期になってきましたね。
脱水症状になったらお医者さんは責任を取らないといけないないので「夏は水分を十分摂ってくださいね！」というのですが、実は摂り過ぎについては、あまり言われていません。
著者　石原結實氏「男が病気にならない生き方」（ｗａｖｅ出版）からご紹介します。　
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食べ過ぎと同時に、現代人は水もため過ぎである。 
 
西洋医学では、血液をサラサラにするためにも水分をたくさん摂るようにと奨励しているが、冷暖房の効いた室内で過ごすことが多く、運動によって汗をかくことも少ない現代人には、水分の摂り過ぎは百害あって一利なしといっていい。 
 
体内の水分を排出することなく、いれるだけいれた状態になれば、当然のごとく体に水がたまる。 
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水がたまれば体は冷える。 
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冷えれば血の巡りは悪くなり、代謝も下がる。 
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よって脂肪も燃えない。 
 
現代人の肥満で多いのが、こうした水の摂り過ぎによる　「水太り」なのである。 
したがってダイエットでよく言われる　「水をたくさん飲むほうがよい」という説も疑問が残る。 
水太りは健康上さまざまな弊害をもたらす。 
 
体が冷えて体温が上がらないことで脂肪が残ってしまう高脂血症、血糖が燃えない高血糖、気温も低い早朝に起る早朝高血圧が生じやすくなるのである。 
 
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水素ガスを吸うと体内で水を生み出してくれます。病気の元である「活性酸素」と結合し、無害の水になるのです。
 
2・OH(悪玉活性酸素)+H2(水素)=2H2Ｏ(水)
 
ですから水分が不足の人は、自然に補われ、多い人は体外に出されます。
水素ガスを吸うとオシッコが近くなる人が多いのです^_^
水素ガスは、体内の水分調整をしてくれます‼️
 
水が過剰にあると水毒といい、体を冷やし代謝を悪くします。
水素ガスを吸うと体内の水分がエネルギーの高い水素水になるので、体内に残っても細胞に良い作用をするのです。
全く無駄がありません。^_^
 
水素ガスは完全無害です。いくら吸入しても大丈夫です。

水素の事なら水素アドバイザー篠崎にご相談ください。
良質な水素ガス吸入器についてもアドバイスいたします。
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