以前、母親に甘やかされて甘いものを食べ続けた３５歳の男性が合併症で失明したとここで書きましたが、2,250万人（予備軍含む）もの人が糖尿病になり、砂糖漬けになってしまった体をこれからどうすればいいのか？
体内の血管の中はどうなっているのか？
それはサラサラであるはずの血が糖質でドロドロになり、動物食で血管もボロボロになっています。
全血管の９９％は毛細血管であり、特に目の周りのほとんどは毛細血管で覆われています。
糖尿病の合併症である糖尿病網膜症はこの毛細血管が破裂したときに起こります。
今の食生活を続けているとかなりの確率で失明、または足の切断が待っています。
糖質を控えることが大前提ですが、眼の周りをタッピングすることでも眼の疲れ、毛細血管の血流の改善ができます。（視力が上がるそうです）
こまめに体をケアすることが病気を防ぐことになります。
健康な血管にするには、血流を良くするのと、たっぷりの酸素が必要です。
〝水素ガス〟は血流を良くし、酸素の量を増やします。
体内の不足した水分も補ってくれます‼️
4H(水素)+O2(酸素)=2H2O(水)
体の隅々の60兆の細胞に栄養とエネルギーを与えます。
『目は1分でよくなる』今野清志著
