はじめまして
コザルに似た３歳男の子を育てながら
ほぼフルタイムで働いている
ワーママ・はまゆうです
第二子妊娠中です
現在はオフィス×在宅勤務の会社員ですが
将来、場所や時間に捉われない働き方ができたらと夢見ています
こちらのブログでは
夢に向かうための試行錯誤や、
仕事と育児に奮闘する日常での学びを
発信しています
よろしくお願いします
３歳息子のコザルくんは上着なしで駆け回る日々
先日の健診で
無事、逆子から正常位に
戻ってたんです〜
良かった〜！
長男・コザルくんのときも
逆子になったこと
あるのですが・・
妊娠30週〜38週の間に
３回逆子になるくらい
すーーーごい
クルクルしてたので
２人目の今回も、
逆子とはいえまだ臨月前だし・・
戻るかなぁ・・？と
期待してたのですが
期待通り戻ってくれて
よかった〜
長男のときは
自然分娩でしたが、
今回は計画無痛で
出産予定が早いので
早めに治ってくれて
良かったです
30週の検診で逆子になり、32週の検診で戻ってました！
逆子が戻ったので
計画無痛分娩できる！
ということで
次回検診は、
無痛分娩に向けての
検査になりそうです
無痛分娩て事前検査があるんですね！
そんな感じで
ゆるやかに分娩に向けて
準備を進めてる
今日この頃なのですが・・
逆子を戻すために
やったことも（とは言っても少ないですが
書き留めておこうと思います！
やったことは
主に２つありまして。
・寝る前にヨガをする（逆子体操の体位含む）
・お腹の子が回転しやすい姿勢で寝る
この２つを意識して
取り組みました
初めは、
逆子体操なるものを
やってみよう！
と思ったのですが...
調べてみると、
毎日家でやっている
マタニティヨガのポーズに
そっくりなポーズがある
と気づいたので、
日々のヨガに
そのポーズを必ず
取り入れることに
1:40〜のポーズです
加えて、
長男の逆子を治すときに
意識していた
「お腹の子が回転しやすい姿勢で寝る」
を実践！
お腹の子の頭・背中・足の位置を
先生から聞いて、
できるかぎり
お腹の子の背中が上になるように
横向きになって寝てました
背中が上の方がくるっと回りやすい気がして...！
笑
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