こんにちは。忙しいあなたを健康サポート
いつでも簡単に免疫力をアップする方法をお伝えする濱西です。
GA.Nに効く食材っていろいろあると思いますが、
そもそも私たちはGA.Nになりやすい環境にさらされているというこを自覚しないといけないですね。
普段通り何も気にしないで、食べていたらいつの間にかGA.Nになるのは時間の問題と言われていますね。
GA.Nにならないようにするのは、どうすればいいの？て逆の発想をしていかないと、本当に簡単になってしまう。
今回はそもそもなぜGA.Nになるの？ってところから、GA.Nに効く健康食品の紹介をしたいと思います。
以下引用
そもそも人はなぜ癌になるのか？原因は無数にあります。
グリホサートみたいな、諸外国では禁止されてるのに日本では逆に基準値が緩和されてる農薬とか、
添加物、日本の添加物認可数は世界一って言いますよね、欧米では使用禁止の添加物が日本では野放しに使われていたりする。
日本は国産の酪農家を廃業させてまで海外から牛乳を輸入している。で、その牛乳は、ｍRNAワクチンを接種された乳牛から搾乳したもの。
mRNAワクチンの危険性を知っている人なら、もう牛乳は飲めないはずだよ。でもこういう毒入り牛乳が、今後給食にも導入されることになる。知識のあるお母さんは子供を守ってあげてくださいね。
健康になるためには、積極的に何かの健康食品を摂取しないといけないかというと、そうではありません。健康にとって一番大事なのは、”変なもの”を摂取しないことです。添加物や農薬、小麦(グリホサートまみれ)、甘いもの(砂糖菓子とか人工甘味料)、粗悪な油(サラダ油とか)を食べない。変な毒を体に入れないこと。これに勝る健康法はありません。ここは強調しておきたい。サプリ飲むことが健康法じゃないんですよ。
・オリーブオイル
単純に、オリーブオイルには抗癌作用がありますよ。ただ、オリーブオイルの質はピンキリなので気を付けて。安い粗悪なものは避けるのが無難。
だいたい透明のプラスチックのボトルに入ったようなオリーブオイルは、うさんくさいことが多いですよ。逆に、小豆島産の手摘みのオリーブオイルとかさ、小規模な農園のほうがいい仕事してそうだよね。
・ナマコ
「ウニ、カラスミと並んで日本三大珍味のひとつと言えば？」と聞かれたら、クイズ王なら「このわた」と即答するところです。このわたというのは、ナマコの内臓を塩漬けにしたものです。酒のアテに最適で、僕はこの手の食材は大好きです(笑)
しかしナマコに抗癌作用があることは、あまり知られていない。食べておいしいうえに抗癌作用まであるなんて、そんな都合のいい話があっていいのか？と思われるかもしれないけど、いいんです！(←川平慈英風)
ナマコにはざっと3種類あって、赤ナマコ、青ナマコ、黒ナマコがある(しかし「赤ナマコ青ナマコ黒ナマコ」って早口言葉みたいですね笑)一番おいしいのは赤ナマコで、高級料亭で扱われます。普通スーパーで売ってるナマコと言えば青ナマコです。黒ナマコは味はおいしくないけど、古くから薬効が知られていて、漢方生薬として珍重されています。
食材で摂取するのが一番だと思うけど、苦手な人はサプリでとるのもいいだろう。
タンポポ
この研究がすごいのは、タンポポの根が化学療法耐性の癌細胞にも効くことを示したところ。抗癌剤治療ってさ、最初はよく効くんだよ。「腫瘍が消えました。癌マーカーも正常化しています」みたいに言われて、患者は喜ぶんだけど、それもつかの間で、癌はいずれ再発する。しかも今度は、最初に効いた抗癌剤が効かなくなってる。困ったなということで、別の抗癌剤を使わざるを得なくなり、すると強い副作用があったりして、患者は地獄の苦しみを味わうことになる。でも上記の研究によると、タンポポは化学療法耐性の癌に対しても効くというのだから、抗癌剤治療で行き詰っている患者には福音になるだろう。というか、「そもそも抗癌剤治療はやるべきじゃない」というのが僕の考えだけれども。
ここまで。
いくつかは抜粋して紹介しました。
本当はもっとあるのですが、ちょっと馴染みがないので割愛しました（オレガノとか普段使わないでしょ？）
オリーブオイルってだいたいホンモノの相場って１本5,000円以上で、瓶に入っていますね。
プラスチック製のオリーブオイルはどこまで信用していいかですが、国産の農家でJASマークが付いていたら安心できそうですね。
タンポポの生命力ってすごいですよね。
これを私たちの体内に取り入れたら間違いなく生命力がそのまま直結しているだと思います。
商品はオランダ産のタンポポ根のお茶ですね。根っここそが生命の源です。
ナマコは見た目がグロテスクですよね。
私も切ったものは食べられますが、原形を見ながらだと食べられないかもしれない。。
こちらはGA.Nに効くということで多数リピータもいらっしゃるサプリメントです。
