こんにちは。忙しいあなたを健康サポート
いつでも簡単に免疫力をアップする方法をお伝えする濱西です。
この国を何とかしたい気持ちはある。
ですが日本はとっくにゲームオーバー？
私たちが食べている肉となる、牛、豚、鳥のエサは遺伝子組み換えです。
モ〇サントという遺伝子組み換えの大豆、トウモロコシをエサにして食卓に上ってきている。
ロシアはそうではない。家畜のエサは遺伝子組み換えを入れていない。
私たちの身体は食べたものでできているので、遺伝子組み換えの肉ではなくてもエサが遺伝子組み換えであれば、身体に異変が起きるのは当然のこと、といえそうです。
そして日本人を５６すために今動いている。もう戦争は始まっています。
本来の健康を守るためには、第二次大戦前までの食事を研究することから始まります。
そこがまずはスタート地点です。
そして、日本の本当に続いた衣食文化を見て研究する必要があるのです。
食は味噌、醤油、納豆、豆腐、玄米、漬け物、干物。
衣類は綿ではなく麻や絹が主流でした。
これらがなぜ良かったのかともう一度振り返る必要があるのです。
肉を食べていなくても強かった日本がそこに隠されています。
生野菜を食べる習慣はありませんでした。
ベーコンや、ハム、ウィンナーを食べる習慣はありませんでした。
牛乳、チーズ、ヨーグルトを食べる習慣はありませんでした。
いつから出てきたのか？そこから日本がおかしくなっていきているターニングポイントになります。
先日私はあるスーパーに行ってとても驚いたことがあります。
まずお米コーナーに行きましたら、「発芽玄米」だけが棚から売り切れでした。
私は風邪を引いていたので「ポカリスエット」でも買いに行こうとドリンクコーナーに行きました。
すると、「ポカリスエット」だけが、商品棚の奥の方まで手を伸ばさないとなく、「アクエリアス」といった化学甘味料の入ったスポーツドリンクは軒並み余っていたのです。全く売れていない。しかも大量に安売りをしていたのが「アクエリアス」。
これにはさすがに驚きました。
正直嬉しかったのです。
醤油コーナーは例のキッコーマンのラインナップが異様で、そればかりが陳列されていました。
結託しているのがよくわかります。
イチビキの醤油が最もマシなのですが、それは見えない棚の隅にありました。怖いですね。
国産の皮まで食べられる有機レモンは置いていませんでした。
メリさんの農薬ワックスたっぷりのレモンが陳列されてありました。
これがメリ寄り商売。こういうスーパーは今後遠慮しておきます。
私たちの食生活は「知らなかった」だけでは、済まされなくなってきています。
安心安全でない方がダントツ多いし、結局信じれるのは自分しかいない。
自分で調べて自分で納得して買う。こういう行為が毎回必要になって来るのでとてもじゃないけど、ストレスになります。
「知っている人達だけが生き残る」そんな社会になってしまわないかとても心配です。
もちろん完璧にはできません。
どこかでデトックスする方法を知って、常に身につけて勉強しておく必要があるのです。
硬水のミネラルウォーターを毎日飲むとか。
食物繊維の多いサツマイモ、大根など食材を味噌汁に入れて食べてしっかり排泄する。
しっかり汗をかいて、精製塩や食塩ではなく天然ミネラル塩をしっかり摂る。
沢山笑って、沢山人とお話しをする。
こうして、仮に悪いものが身体に取り込まれたとしても、簡単にデトックスできる方法を身につけておくと、より安心ですから、できることから取り入れていきましょう。
