こんばんわ！

 

 

 

はぁ～お腹すいた

 

 

 

昨日、ブログを書いてから

昨日の1食目の夜ごはんを食べようと

思ったのですが・・・

 

 

なんかお腹がすいていなくて

結局なにも食べずに寝てしまいました。

 

 

 

体調不良でも丸1日なにも

食べないということはありえなかった

わたしが・・・

 

 

 

昨日は丸1日、食べ物を手放してみました。

 

 

 

手放してみたらね、

お腹が空いているというよりも

口がなにかを食べたがっているんだよね

 

 

 

お腹はそんなに物を欲していないんだけど

口が食べたいよう

と言って甘えてきている感じがしました

 

 

 

これってタバコを吸ってたときの

感覚に似てるなぁと。。。

 

 

 

身体的には全然吸いたくないし

吸っても美味しくもないし

吸ったら吐き気がするのに

口が欲しがってるから吸うみたいな

 

 

 

赤ちゃんのおしゃぶりみたいな

感じなのかしらね

 

 

 

ばぶばぶ

 

 

 

あなたの魅力を全開にし

男女のパートナーシップをつなぐ★

心屋認定カウンセラー千花（ちか）です。

 

 

 

昨日の夜から、

過去を振り返ったり

いろいろ考えたりして

頭パンクぎみです。

 

 

 

いろいろグルグルしてみて

あーでもない、こーでもない

 

 

 

ぢんさんのブログや

他の人のブログを読んで

 

 

 

ん？これをすればいいのか？

ん？こういうことか？

 

 

 

といったりきたり

 

 

 

あーーーー、もうどうすればいいのか

わかんなーーーーーい

 

 

 

と途中で投げ出してみたり

 

 

 

もう人生やめたい

考えるの疲れた

もう嫌だ・・・

 

 

 

と思ってみたり・・・

 

 

 

いろいろしたけれど

 

 

 

結局はたどり着いたところは

 

 

 

 

うん、それで大丈夫だ！

 

 

 

ってこと！！！

 

 

 

まっ、いいやっ！

 

 

 

ってこと！！！

 

 

 

正しい答えなんてない

なにをやってもいいし

なにをやらなくてもいい

 

 

 

でも、ぢんさんのブログでこう書いてある

○○さんのブログにはこう書いてある

 

 

 

わたしはなにをすればいいんですかー？？？

なにをやめればいいんですかー？？？

 

 

 

とパニクッたりするけれど、

 

 

 

なにをしても大丈夫なの

なにをしなくても大丈夫なの

 

 

 

ただそれだけを信じてみて

 

 

 

もうこれ以上、不幸になりたくない

もうこれ以上、傷つきたくない

 

 

 

そう思っているかもしれないけれど・・・

 

 

 

大丈夫だよ

 

 

 

 

必ず不幸になるし、必ず傷つくから

 

 

 

 

はよ諦めまひょ♡

 

 

たまにはシッポから♡