イベントが終わって、ぐた～りしています。
あなたの魅力を全開にし、
男女のパートナーシップをつなぐ★
心屋認定カウンセラー千花（ちか）です。
イベントが楽しければ楽しいほど、
終わると気分はだだ下がりです。
しかもこのタイミングで生理にもなり、
お腹が痛いし、
体は冷えるし、
もうだだ下がりです。
だ～だ～さ～が～り～
上がったらね、落ちるの。
もうね、これはしょうがないの。
自然の法則みたいなもの。
そうやってバランスをとってるんだもん。
そんな日は、なんにもしないで
美味しいものを食べてればいいのよ。
そうそう、最近気づいたんだけど、
わたし、自分のためのお休みをしてな～い。
今日は予定があったけど、
体調が悪いからお家でのんびりしようかなって
そういうのはしてる。
だけど、家にいても頭は休んでいないのよね。
いつもいろんなことを考えているの。
あれはこうだったかなぁとか
これはこういうことなのかなぁとか、
・・・これは休んだと言わないのよね。
休んでいるのに、
もっと休めってことなんですか？
と仰るかたがいらっしゃいますが、
体は休んでいるかもしれないけど、
頭はずーーーーと
動いているってことありませんか？
休んでいるけど、
罪悪感いっぱいだったりしませんか？？
あーー本当は、
あれやらなきゃいけないんだけどなぁ。
またやらなかったなぁ。
休み無駄に使っちゃったなぁ。
なんでいつもできないんだろうなぁ。
ホントわたしダメダメだなぁ。。。
明日から仕事なのにぃ～！！！
そんなの考えていたら、
全然休めてないよね。
むしろ、休むたびに
自分を責めることになったりして。
わたしも、今日は仕事中に
あっ、頭から煙でてるのがわかったもんね。
しゅるるるるるる～～～
わたしは、思考癖があるから、
いつでもどこでも考えちゃう。
そういうときはわたしは
自然を求めたくなります。
ステキな風景でしょ？
けー先生がFBでシェアしてて、
目が離れなくなった。
そろそろ自然が恋しくなってきたぁ～
いつかこの写真をリアルに撮って、
ブログに載せるよ～♡
自分にたっぷりお金を使おうね。
自分を大切にしようね。
自分をたくさん喜ばせようね。
あなたは自分自身にいくらお金をかけられますか？
今日、ステキな情報をくれたけー先生
今週3/19(木)に銀座で
今年こそ痩せたい人のためのお茶会をしますよ～
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