更年期を幸年期に!手指の痛み・イライラ・肩こり・ほてり・不眠・疲労感など更年期に悩んだら読むブログ

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女性の健康は、女性ホルモンに大きく影響を受けています。女性の健康を支援するハイジアでは更年期に関する相談・講座・企業様への出前講座・講義を承っています。また、更年期の専門家ウィメンズヘルスアドバイザーの資格認定講座を開講し後輩の育成にも力を入れています。

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この週末も札幌のお天気はよくなく寒い 

 

 

更年期世代には厳しい天候です

 

 

 更年期症状と気象病と重なってイマイチで本気で何か病気かもと疑ってしまう(晴れると良くなるので疑いは晴れるのですが) 

 

 

こんな時はやることは最低限にしてマイペースで過ごします 

 

 

カラッと晴天の日を待つのみ

 

 

まだソフトクリーム1回しか食べに行っていないし、花苗はほんの少ししか買えていないのは寂しすぎる・・