こんにちは！。
あなたの癒やしのカウンセラー
haguです(ᴖ(エ)ᴖ)。
心の中にある安心の場所。
あなたがあなた自身に還る場所。
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ゆっくり深呼吸~。
前回のブログにも書いたけど、
只今絶賛自分の気持ちとがっつり
向き合う期間に入っている私です。
気持ちお篭りプロジェクト。ハグプロです。笑。
プロジェクト中は、←笑。
ハイヤーセルフと毎日幾度となく繋がり
話しをしたり、
思いついたこと、浮かんできたこと
閃いたこと、
何でもノートに書いてみて
出して、見る、ことをしてみたり、
泣きたくなったら泣いてみたり、
嬉しくなっても泣いてみたり、
悲しくなったら悲しいよ~って
寂しくなったら寂しいよ~って
大きな声で言ってみたり、と、
今は色々な思いや感情が
ひっきりなしに出てきています。
感情かなりの渋滞中っすよ。
なんでこんな風になってるか？？？。
それは今私の中の何かが
変わる時らしく。
きっとその変化に対する戸惑いや反発が
あるんだと思います。
変化していくことへの不安や、
今までいたぬくぬくした場所から
出ることの心細さ。
だって、知らない場所に行くのは
やっぱり怖い。
だから、色々な感情を出すことで
ほら、こんなに大変なんだったら
今までの場所でいいんじゃない？って
思考が元の場所に戻そうとしている
みたいです。
私はこれまで、
ここから先に行くのが怖かったんだな。
だから、いつもその先に行かない言い訳を
いっぱい持ってた。
でも、この不安や心細さの先に
何かを感じるから
こんなにも感情が動いているんだなって
今回思えるようになりました。
もちろんこの先に
何があるのかわからないし、
もしかしたら何もないのかもしれない。
それでも、今のこの感情たちを
逃げないで感じ尽くそうと
思えるようになりました。
そしてこんな駄目な所も弱い所も
情けない所も、
いっぱいいっぱいある私ですが、
だからこそわかること、分かり合えることが
あるのだと感じています。
あなたの心にあること、
あなたの声を聞かせてください( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾。
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では最後に一息。ブレイクタイム。
ある日のワンプレート夜ごはんです。
この日もダンナさんは出張中だったので、
女ふたりの夜ごはん。
女子2人だと
量が少なくていいから、
洗い物が楽なワンプレートになることが
圧倒的に多くなります。笑。
ブリ照りと、茄子とオクラの煮浸し、
湯どうししたモヤシとしめじの
辛子牡蠣醤油和え。と、筋子にon theライス。
あとは載せるの忘れたけど、
永谷園のお吸い物。←お助けマン♡。テヘ。
そうそう、もやしとしめじのヤツね、
ザルにあげた時、私ぼけぼけしながら
やってたみたいで、
なんと半分以上流しに落とすという
悲劇が(;･ω･);･ω･);･ω･);･ω･)起こりました。
一瞬パニックになり、
素手で拾おうとしてアチーッ！って
なったけど、すぐに我にかえり、
落としたモヤシたちを
しばし呆然とみつめましたよ
( ꒪Д꒪)( ꒪Д꒪)。笑笑。
そんなこんななこの日の夜ごはんでしたが、
気を取り直して、残りのモヤシを
美味しくモリモリと食べました。
グー👍でした。
ご馳走さまでしたლ(´ڡ`ლ)。
では今日もこのブログをみつけて
最後まで読んでくださり
ありがとうございます( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾。
いつも感謝しています♡。
hagu。