haguです(ᴖ(エ)ᴖ)。
「自分の気持ちに素直で、楽しく、
美味しくごはんを食べる。」ことが
何より元気の素の私です。
日々の小さな出来事の中から
みつけた、
感じたこと、思ったこと、気がついたこと
などをのんびりと
書いていきたいと思っています。
よかったら、
のぞいていってくださいね( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾。
台風が通過された地域の皆さん、
大丈夫ですか。
今回はhagu地域でも激しい雨や激しい風が
吹き荒れました(ﾉ;ω;)ﾉ。
家の中にいても、
雨と風の音がバシバシビュービューと
ハンパなく鳴り響いていて、
とにかく、何事もなく無事に通り過ぎる
ことを祈ってました。
そしてそんな音の中、
外にある庭の花や葉っぱは 大丈夫かなと、
まるで家政夫のミタゾノさんか、
もしくは張り込みの刑事さんみたく
カーテンの端からまぁ覗く覗く。笑。
うふふ。まさにこんな感じです。
怖いわ！。
ああ、今私はミタゾノなのね、って
かなりの自覚を持って覗いてました。笑。
でも、おかげでじわじわと
面白い気持ちになれて、
平常心で過ごすことが出来ました。
よかったです。ありがとう、ミタゾノさん♡。
そして週末、
私は風邪の名残りと、夏の疲れなのかな、
体調があまりよくありませんでした。
お腹は空いてるけど、
食べるとお腹が痛くなったりするから、
いつもみたく、
食いしん坊万歳になれず。
はい。私的、
とても悲しい日々を過ごしてました(›´A`‹ )。
私にとって食べたいものを
美味しくモリモリと食べるってことって、
かなりの生きる糧なんだなって
痛いほどに感じた日々。笑。
今ね、私事ですが、
今までの考え方から新しい考え方への
移行期間だと思っています。
もっともっと軽やかに生きるために
楽しみながら自分の中の変化を
観ている時だと思ってて。
今回の変化は自分の中で
すごくすごく楽しみなんだけど、
それでも変化の時って
やっぱりどうしても
怖さや不安が出てくる。
その心のせめぎ合いが
カラダの痛みとして出てきてるのかなって
思ったりしてます。
揺り戻しとしてだったり、
反動としてだったりね。
だけど、そりゃあ馴れ親しんだ心の場所から
出るときは怖くて不安で当たり前ですもん。
だから、いいのいいの。
でも、勇気を出して一歩踏み出すためには、
怖さを持っていることを
ちゃんとしっかり認めてから、
その感情まだいる？って
自分に聞けばいいんだと思います。
そしていらなかったら、
手から離せばいいんだよね。
今をゆるりと穏やかにいることに
集中してみると、
自分の中が変わってくるのがわかるから、
気がついた時にはきっと
自然に手から離れてるんじゃないかなって
思っています。
何にも悪いことなんてないの。
何を選んでもいいんだもん。
でも、安心の中にいたいのなら、
安心の中で生きることを選べば
いいんだよ。
うふふ。なんて、
これは私から私への言葉だなって
思いました。笑。
では最後に
週末に私が食べた
出来るだけお腹に優しいごはんたち。
これは、でかけた先で食べた
ピータンお粥。
凄く美味しかった~。泣。
これは、お家ごはん。
湯葉入りおぼろ豆腐。
梅干しと鯛味噌とすだちを添えて。
めちゃめちゃ美味しい~。涙。
これも、お家スープ。
野菜、キノコ、豆乳入りのスープ。
色もの久しぶりっす。
うまいっすね。号泣。
あとね、うどんをお勧めされて、
食べたりしてました。
そして、今、少しずつだんだんと
元に戻りつつあります。
えへへ。
てか、ごはん、もう普通に食べてます。笑。
元気になったら食べるのが正解かも
しれませんが、
私の場合、
食べるから元気になるとも言えるので、
えへへ。はい！。食べてます。
＊よいこのみんなは真似しないでね♡。
ちょっと位痛くなっても
気にしない気にしない。
おいおい、気にしなさいってば！。笑。
この週末は、
よく寝て、よく食べることを考えながら、
過ごした日々でした。笑。
うふふ。ご馳走さまでしたლ(´ڡ`ლ)。
では今日もこのブログをみつけて
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾。
いつも感謝しています♡。
hagu(ᴖ(エ)ᴖ)。