”明後日のだるま茶屋ワークショップのお申し込みがまだゼロな件”

どうも。

Ｍｉｗａです。

本日は予定を変更してお届けしたいと思います♪

昨夜遅く、Ｍｉｗａは、頼まれもしない、おせっかいババｱ気質が炸裂し、

来たる、

第三回だるま茶屋ワークショップ

について、

なんとな～く思ったことを、

勝手に

つらつらと綴っておりました。

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開催間近だっちゃ。

ココロと体の密接な関係とは！？...

＊＊＊

以前、薬膳のお勉強したときに、こう教わりました。
現代医療の世界では、
例えば、
面接試験前に緊張して、腹痛を起こしたら、
腹痛止めを処方するなど、
心と、体を切り離した対処がなされるのが一般的。
でも、東洋医学の世界では、
心と体は二つではないデスヨ。
な、『心身一如』という言葉があります。

つまり、
試験前の緊張と、腹痛には、関連性がありますよ？
ということね。
当たり前っちゃ、当たり前だよね？

でも、完全に見過ごされてきてるの！
えらいこっちゃ！
おすなりさん、ここらへん教えてー！
よろしくだっちゃ♪

すると、まずはゆにこさんがコメントを入れて下さり、

その後、

おすなりさんから、、、

「みわさん、またまたありがとうございます！

心身一如、ほんとにそうです。ココロとカラダは表裏一体、コインの裏表みたいなもの。あれはカラダのことで、ココロは関係ないなんてことはあり得ません。

医学の世界でも「心身相関」というテーマを主に扱う「心療内科」という科がありますし、他にも少しずつココロとカラダの関連にフォーカスが当たっていること、例えば、腰痛に対する認知行動療法の効果が認められてきている分野もありますが、まだまだ一般的とまでは言えないと思います。」

Ｍｉｗａ：

「おすなりさん
そうですよね～～
心と体が関係無いなんてことは言えないですよねー、

それにしても、最新の医学で、心と体の相関性を見ているなんて、知りませんでした！
教えて下さり、ありがとうございます！！
腰痛はテキメンですね。
元、腰椎椎間板ヘルニア患者、みわ。」

おすなりさん：

「さて、ココロとカラダをつなぐということですが、僕は多くの心身の不調には「ココロとカラダの繋がりが失われている」ことが強く影響していると思っています。

そして、その「繋がりを失われている」ことに、ビリーフがまた強く影響しているとも思っています。

ビリーフは、未来への不安やと過去の恐怖を避けることが本分ですから、今ここの「カラダ」の感覚から意識を遠ざけてしまったり、「カラダ」の感覚に意識を向けることより、外側の環境に適応することが優先になったり、ということを引き起こします。

ビリーフはそうすることで自分を守ろうとして側面もあるので、それが一概に悪いとも言えませんが、「カラダ」との繋がりを失って感覚を感じられなくなった結果、無理を重ねることに、そして様々な心身の不調に繋がっていくということはよく起きています。」

腰痛はほんとに効果てきめんのようで、こんな本も出てます。
https://www.amazon.co.jp/.../d/439114803X/ref=mp_s_a_1_2...

あー、たくさん書きたいことが（笑）

逆に言えば、ココロの問題と思われていることに、カラダからアプローチすることもできるということでもあるのです。

カラダが整えば、ココロも整う、ココロが整えば、カラダも整う。まぁ当たり前ですけどね。

Ｍｉｗａ：

「おすなりさん

素晴らしい！！
だるま茶屋でリアルに聞けないのが悔やまれます(泣)

体との繋がりを切るプレイ、あーやって来たなぁ。。(遠い目)
無理重ねたなぁ～～。。(チーン)

本のご紹介もありがとうございます！
なんて親切！

そうですよね♪
体からのアプローチ、大いに賛成です！
それこそ、体との繋がりが切れてる時は特にイイと思います！
カラダも、ココロも、両方ケアが大切ですね♪
いいことイッパイ書いて下さってうれぴー！！」

おすなりさん：

「プレイ、僕もめっちゃやってましたねー。勉強したことと、実体験を組み合わせて、やっとわかった感じですよね^ ^」

ゆにこさん：

「す、すごい。。(；ﾟДﾟ)だるま茶屋ワークショップやる前からこのすごいエビデンスの数々！！ほんと今回のだるま茶屋すごいことになりそうです！！もっと多くの人々にこのおすなり情報を伝えなければ！！！プロモーションぎりぎりまでかけまくります！！！みわさんのナイスアシスト質問がまたすごいｗｗほんとW講師お願いしたかった！！」

Ｍｉｗａ：

「おすなりさんも、元プレイヤーで安心いたしました(*^^*)

実体験あってこそだと思います。
エベレスト登ってない人が、エベレストを語れないのと同じ感じ。
だるま茶屋のご縁で、同志が見つかって、わたくし、幸せにございます！」

おすなりさん：

「ほんと、素敵なご縁に感謝です。またお会いしたい人が増えました！」

Ｍｉｗａ：

「ゆにこさん

情熱を伝えていきましょ！
きっと、響くものが伝わるはずです！

だるま茶屋が何回か回数重なったら、ゲスト講師交流会やりたい！！
めっちゃすごそう！！」

おすなりさん：

「交流会、いいですね！ぜひともやりましょう！！」

ゆにこさん：

「うわーいいですねー！ゲスト講師の交流会Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ！これはどんどんゲスト講師を召喚しなければｗｗバハムート！！！」