最近あった新しい発見♡
幸せが増える食事方法！
それは…
30回噛んで食べると
ごはんがめっちゃおいしい♡
よく、
30回噛んで食べましょう
っていうのは聞くけど
今まであまり意識してなかったんです。
それが最近、
Honamiさんのこの動画を観て
【引き寄せ】幸運を引き寄せる食事の方法
30回噛んで食べてみたんです！
そしたら…
味が全然ちがう！！
初めて試した料理が
豚の角煮だったんですが
作ってくれたのは母です♪
豚肉の味が噛むごとにおいしい！！
大根がいつもより甘い！！
にんじんも噛むたびにおいしくなる！！
ってびっくりでした！！
そして、
いつもどんだけ噛んでなかったんだろう
ってぐらい30回ってけっこう噛む。
たぶん10回も
噛んでなかったんだろうなぁ(^^;
そりゃぁ満足しないで
他のもの食べますよね(^^;
動画でHonamiさんが言ってる通り
よく噛んで味わうだけで
ごはんおいしいー♡
って思えて
それだけで幸せな気分に♡
セロトニン増えてる気がします♡
みなさんも試しに30回
よく噛んで食べてみてください(*^^*)
幸せな気持ちになりますよ♡
そんな私からのオススメ♡
今日もあなたの世界が
優しさで包まれていきますように
