こんにちは、ヒーリングセラピーWelina 千恵子です。
自分を変えたい。
現実を変えたい。
そう思っている人が、最初に取り組む必要があるのは
グラウンディングである。
というのは、
スピリチュアルや引き寄せなど
意識を取り扱う世界においての
常識になっているかもしれません。
「グラウンディングしましょう」
というのは、スピな世界でも耳にタコが出来るくらい
聞く言葉です。
よくあるのは、チャクラから
エネルギーコードを地球の中心に刺し
そのコードでつながる。。。。というもの。
臨床的な方法でいうなら、
五感や感情を確認し、意識を「今ここ」に引き戻す技術のこと。
正直、それだけではないんですよね。
グラウンディングって。
そして
グラウンディングそのものが既に
自分の内面も現実も変わるために最も必要なもの
だと思います。
でも、なぜ「まず」
グラウンディングが必要なのでしょうか。
それは、この地球が
「作用反作用」の物理法則で動いている場所だから
です。
高くジャンプしようと思ったら、
地面を強く蹴らなければなりません。
何かを成し遂げよう、
現実を変えようと意図を放つとき、
足元がフワフワと浮いていたら、
蹴るべき「地面」がないため、
そのエネルギーは空を切って霧散してしまいます。
つまり、グラウンディングができていない状態での
「引き寄せ」や「ワーク」は、
宇宙に向かって空振りしているのと同じなのです。
そしてそのグラウンディングには、
それぞれの要素があります。
【感覚】
身体を動かし、五感で「今、ここ」の
物理的重力を感じる（基本）。
【知性】
世界情勢、地球の歴史、社会の仕組みを知り、
自分の「座標」を割り出す（地図を持つ）。
【直視】
自分の特性（ASD/ADHD等）や、
醜いシャドウ（操作欲求・嫉妬）を
「自分の一部」として認め、着地する（基礎工事）。
【責任】
境界線を守り、自分の人生の結果をすべて
自分で引き受ける覚悟を持つ（杭を打つ）。
技術に収まらないのは
そういう多層になっているものだから。
シャドウの受容は、最強のアンカーになる
「清らかな自分」であろうとするほど、
意識は現実から浮いていくことになります。
ですが、
自分のドロドロした部分（シャドウ）を認めたとき、
初めて幽体離脱状態が終わり、
魂が肉体に「着地」することになります。
「この不完全な私のまま、
このクソ面白くない現実をどう生きるか」を
決めた瞬間に、本当の力が宿るのですね( ;∀;)
自分の立ち位置を確立した先にある世界
つまりグラウンディングとは、リラックス法ではなく
「人生の主導権を奪還する闘い」ともいえるでしょう。
すべてを知り、すべてを認めた上で立つ
「自分だけの場所」。
そこには、誰にも、何にも振り回されない
本当の自由があります。
スピリチュアル業界が「置いてけぼり」にしている
重い荷物を持つ人々にとって、
本当に必要なのは「荷物の捨て方」ではなく、
「その重い荷物を背負ったままでも、
膝を折らずに地球の重力を味方につける方法
（＝真のグラウンディング）」です。
もっと詳しい記事作りました↓
本当にグラウンディングしようと思ったら
今まで避けていた現実が絶望に感じられる人も
いるかもしれません。
でも、それを通ることで、
新たに起きてくる変化や
新しい世界への広がりが始まります。
それを次回にでも書いてみたいと思います。
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