ただそこに在る
お幸せさまです![]()
明日は、夏至。
あれもやらなきゃと、
気忙しく、焦りが出やすい時があります。
こんな時には、ペースを落としてゆっくりと。
予定もキツキツに入れ過ぎない。
一度立ち止まり、ただそこに在る。
それだけで、心も身体も落ち着いて、スペースができます。
今に集中。そして深呼吸![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
その調子です![]()
リラックスできましたね![]()
焦っている時ほど、一度止まってみるといいかもしれません。
いつも心は穏やかに![]()
それでは、みなさんごきげんよう いわ☆まり
8月に開催します🌈
カラフルハピネス ヒーリング&フォーチュンCafe 新中野
8月17日(日) 11:00~16:30 カラフルハピネス実行委員会
お菓子付き1ドリンク制 500円





