中学の保健体育非常勤講師をしながら
月・水・土曜日の週３回程度配信しています。
「イライラ」「ガミガミ」
私はこんな生易しいものでは無く（笑）
後から後から沸いてくる「怒り」で、発狂していました
子育てがこんなに難しいのか
と
何度も実家に逃げ帰りたくなりました
（実際に別居婚の申し入れを何度もした位 笑）
だって
実家（北海道）に行けば、両親＆子育て中の妹に助けてもらえる！！
ここ（相模原）では、誰にも助けてもらえない！！
まさに、
どうにかしたくて、
でもどうしたらよいかわからずにいた
んです。
逃げるくらいしか、方法が見つからなかったな・・・
そんな時に出会ったのが「勇気づけの育児方法」です。
激しい感情も
「イライラ」「ガミガミ」も
やり方を知らないだけでした
泳ぎ方を知らなければ泳げないのと一緒＾＾♪
（１DAY講座より）
まずはどうしたら良いか、知る！！
知ったら、その方法で練習する！！
勿論、すぐに上手くなる人と、そうでない人がいます。
泳ぎは得意だけれど、子育てはめっぽう苦手な私（笑）
人より沢山学んで、悩んで、繰り返し練習してきました
下手なら、下手なりに練習するしかない
練習＝苦しい
だと、子育て中ずっと苦しいからね。
練習＝楽しむ
そんな方法も一緒にお伝えしています
下手くそなりに３人の子供に向き合ってっきたので
こんな時はこんな方法があるよ
の引き出しも、沢山あります＾＾
難しい用語は、私が理解できないので・・・
ほぼほぼスポーツに変換してお伝えしますが
それが「わかりやすい」と言ってもらえるので、とても嬉しいです
ご参加ありがとうございました！！
１DAY講座では５つのやり方を。
本講座「ELM」では、自分の感情を見つめながら１２章かけてやり方を学びます。
１DAY講座は次回リクエスト受付中です♡
「ELM」講座は７月～開催予定です♡
どちらも、お問い合わせお待ちしています
まずはお話してみたい♡
という方は、月曜日お茶会があります↓
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心の学びのステップアップ
初級
☆勇気づけ育児における５つのコツをお伝えします
（６／９開催）
↓
中級
☆勇気づけの技術を２時間×４日間おしゃべりを通して学ぶ楽しい講座
（次回７月～予定）
↓
上級
☆潜在意識を扱います「もっと早く知りたかった」人、続出です＾＾
（次回７月～開催）
【その他】
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・勇気づけヨガ（次回開催は未定です リクエストお待ちしています）
・勇気づけ手帳術（６/２８）
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