心が「曇天の空」でも大丈夫♡幸せを引き寄せて「青空」を見るコツ! | 【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

【相模原】で子連れOK・見守り保育つきのベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室、勇気づけ子育て講座を開いています。
毎日頑張るママの、心と体が軽く、元気に、フワッと緩むことで楽になる教室です!

神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です^^

 

 

 

今日は小学校の先生が、

子供たちにお手紙やら宿題やら

 

沢山のお手紙を持ってきてくれました。

 

 

 

 

本日の相模原市。

最高気温が28度晴れ

 

 

この暑い中、

1件1件回って訪問する先生。

 

 

お疲れ様です。

ありがとうございます!!

 

 

 

 

次女(4年生)はすぐに整理して片付けてから遊びに行き、

息子(1年生)は床に広げっぱなしで、出ていきました(笑)

 

 

 
 
 
 

 

さて、

コロナの関係で、休校延長

 

はーーー

 

さすがになんだか疲れてきましたあせる

(もしかしたら、今日の暑さにやられているのかな??)

 

 

 

 

昨日の曇天の空のように、

心が曇り空ですくもり

 

 

 

 

こんな時は、

頭を空っぽにして、感じる心を取り戻しましょうひらめき電球

 

 

 

今日の私は

 

テッテレー!!

 

 
ドテラのアロマ~!!
 
 

気持を前向きに

集中力アップ

 

 

そんなアロマを取り出してみました~ラブラブ

(純度100%の天然アロマを愛用しています^^)

 

 

 

香りって、

痛みよりも先に脳に作用するんですって。

 

 

 

あっという間に、気分が変わります(笑)

 

 

 

 

 

 

気分や思考が変わると、

景色が変わるラブラブ

 

 

 

あれ?

あんな所に青空がひらめき電球

 

 

 

 

角度が変われば、

実は青空が広がっていたりもする。

 

 

 

視点を変えられるか?

角度を変えられるか?

 

そのきっかけは、

チョットした事(知識・技術)だったりしますひらめき電球

 

 

 

 

 

今は見えなくとも、

太陽は必ず出ていますラブラブ

 

 

 

 

モヤモヤする事は、必ずあります。

 

そんな自分も有りだよね^^

 

 

皆が

輝いて見える。

楽しそう。

幸せそう。

 

 

そんな風に、いじける日も有る。

 

 

感情は大事に感じて。

 

 

 

それから

 

はーーー。

 

と、

吐き出して。

 

 

 

 

 

吐ききったら

 

新鮮な空気を胸いっぱいに満たしてキラキラ

(今日はオレンジの香り♡)

 

 

 

ドンドン浄化していっちゃおう~ひらめき電球

 

 

 

 

幸せの引き寄せは、

頭で考える事では無く

 

頭を空っぽにして

「感じる事」ですラブラブ

 

 

 

 

という事で、

頭を空っぽにして、感じる心を取り戻しましょうひらめき電球

 

 

 

 

その空いた場所に、

ワクワクを詰め込みましょう宝石紫

 

 

そうする事で、

「青空」の方から私の元にやってきます爆  笑

 

 

 

 

こんなワクワクは、如何でしょうか??ウインク

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今日も、最後までお読みいただきありがとうございました!

 

 

 

 

 

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【相模原】お子様連れOK 骨盤調整ヨガ・勇気づけ育児講座 主催 岩橋亜希子