神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
９月９日（月）
勇気づけ手帳術を開催しました＾＾
この写真は、講座終了後で。
ところどころ自分が光っていてお恥ずかしい・・・
（笑）
手帳で、タイムマネジメントするだけではなく、
自分自身を勇気づけする。
エネルギーを高める。
夢を実現化する。
そんな風に使って欲しいな♡
と、願いを込めて作ったものです。
実は、
１回目の開催レポをまだ書いていなく
あっという間に時間が経ってしまい、
２回目を先にアップしています（笑）
この勢いで、１回目も書くぞーーー！！
さて、
この時点で年末まで４カ月弱。
これくらいの期間を見直したり、計画を立てるのが、
とても分かりやすい！！
と、思いました！
１年て、
長いんですよね～。
１月に１２月の事まで、見通しが立たない
見通しを立てていても、変わる可能性大！
これからは１年に２回開催したいなぁ♡
ご要望もあったので、手帳を見直す会も開催したい＾＾♪
わ～、やりたい事は沢山ある～～～（笑）
でも、
私には手帳があるから大丈夫～ 笑笑
１番大事な事は、
やりたい事を後回しにしない！！
そのための手帳術
自分自身に勇気づけしつつ、
色んなことにチャレンジする為の手帳。
年末に
「望みが叶った１年でしたーーー」
という言葉を楽しみにしています＾＾♪
感想
年末に向かって、仕切り直してまたやる気が出ました。
（Y.Sさん）
ここ最近手帳を使っていなく（カレンダーに書き込むことしかしていなかった）
やりたい事をいつするか等、あいまいで決めていなく先送りすることが多かったです。
手帳に書き込むことで、やりたい事を叶える、素晴らしい人生を送っていきたいです。
（C.Uさん）
手帳術はとても興味があって、手帳に関する書籍を読んだりしたことはあっても、実行には至らず・・・。
今日の講座は目からウロコ！！
聞いていてワクワクしましたし、早速「やりたい！！」と思えました。
（F.Cさん）
途中参加でしたが、それでもわかりやすかったです。
手帳に予定を入れるだけでなく、夢を叶えるための記入方法がわかりました。
手帳を書くのが楽しくなりそうです。
（H.Yさん）
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皆様に色々ご意見を伺って、より良いものへと変化させていきます！！
ありがとうございました。
最後までお読みいただきありがとうございました
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