神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
古淵保育園さんが開催する子育て広場
いっしょにあそぼう
にて
親子ヨガ
を開催します
嬉しい事に、
昨年に引き続き２度目のご依頼です♡
先日、
担当者の方と打ち合わせをしてきました＾＾
昨年は、
ママもお子様も両方楽しめるようにとプログラムを組みましたが、
今年は
古淵保育園の保育士さんが
お子様と遊んだり見守ったりしながら！！
ママの為のヨガを中心にして欲しい
との事でした＾＾
（イメージ）
わ～
贅沢！！
見守り保育がついて、
無料でヨガを受けられるところ、
なかなか無いのではないでしょうか？？
保育園事業ならではですね～♡
お子様が歩き回ってもOK！！
騒いでも気にしない～♪
しばしの間、お子様の事は忘れちゃいましょ♪
そして、
いつも頑張っている自分自身の心と体を
ユルユル～～～♡
と緩めにいらして下さい＾＾
（イメージ）
肩こり
腰痛
にフォーカスしながら
呼吸を整えて
深ーーーい呼吸へとチェンジ！！
新鮮な酸素をたっぷり吸って、
体中にエネルギーをチャージしていきます＾＾
是非是非、
お友達も誘って遊びにいらして下さいね♪
日時
７月２５日（木）
１０：３０～１１：１５
場所
対象
1才過ぎ～就学前のおこさま
持ち物
肩幅より広めのタオル、水分補給できるもの
服装
動きやすい服装で、下はズボンでウェストがゴムの物なら何でも可能です。
お問い合わせ・お申込み
古淵保育園
０４２－７０７－１４２５
最後までお読みいただきありがとうございました
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