神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
さて、
今年も残すところあと１ヵ月！！
今年１年間、
何にチャレンジしてきましたか？？
何を達成しましたか？？
やりたかったことは、どれくらい出来たのでしょうか？？
そして、
やろうと思っていたのに出来なかった事は、どれくらいあるのでしょうか？？
どれだけ自分の為に時間を使って、
自分を幸せにしてきましたか？？
上の写真は、
昨年の勇気づけワークで作成した、私の宝地図です。
これを１年間リビングに貼って眺めて、
常に見ていました。
だからね、
覚えようと思っていなくても、
目をつぶれば、映像が流れてきます＾＾
私はこの宝地図（たからちず）を作成するようになってから、
自分の１年間の目標がクリアになったのです。
そして、ふと瞬間に
夢がかなう行動を選択している事に気づいたんです。
宝地図は、
描いたことの８割が叶うと言われています。
（うん♪今年も８割は、叶ってる♡）
１日２４時間。
流れる時間は皆一緒です。
でも、
時間を意識している人と、
していない人では、
幸せになる時間に、差がある。
と、私は思っています。
会うとキラキラ輝いている人。
その人は
幸せな時間を沢山過ごしています＾＾
自分の為に、沢山時間を使っています。
そしてね、
自分の為に時間を使っているのに、
家族も幸せなんです♡
自分が幸せになることを本気で考えれば考えるほど、
人生楽しいし、家族も幸せになっちゃうんです＾＾
・・・ただね、
こんなにも良いことだって知っているのに、私。
１人ではエンジンかからない子なんです。
（子？ 笑）
だから、昨年から皆さんを巻き込んで開催しています！！
自分が幸せになり、家族も幸せになっちゃう宝地図。
年末の忙しくなる前に、
皆とワイワイ作成しませんか？？
昨年は、雑誌を沢山持ってきてくださった方がいたので、
それをシェアしながら作成しました♡
ママが、
自分の為に向き合う時間♪
この時間は笑顔がキラキラ輝いていて、
皆、良い表情をしています！
ママのその顔だけでも、
周りの家族を勇気づけるんですよー！！
子供の成長だけを考える時代は、もうお終い（笑）
一緒に幸せになりましょう＾＾
１２月９日（日）の
お会いできますこと、
楽しみにしています！！
最後までお読みいただきありがとうございました
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