募集中です♪
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
9月の頭に
長野県の万水川にカヌーに行きました ^^♪
今年最初の、カヌーでした ^^♪
午前中は、最高のお天気で暑いくらい。
・・・とはいえ、
水は冷たいんですよー(笑)
(寒がっています 笑)
さて、
久々に漕ぎました。
(気持ちいいーーー♪)
こうやって、
のんびーーーり
川の流れに身をゆだねて
流されていくのは
とても気持ちがいいんです ^^♪
ぼーっと
景色を見ることで
癒されます。
(あーーー、防水カメラが欲しいなぁ♪)
そして、高まる
直観力!!
最近・・・
直感
使っていますか??
直観力を高めるために必要なことは
頭を空っぽにすること。
ヨガでは呼吸に意識を向けて
瞑想します。
未来への心配も
過去への後悔しません。
思考の断捨離です ^^
頭に、たっくさん詰まっていると
何も入ってこないです。
ぼーーーっとした時に
頭に隙間が出来るから、
ビビビっと降りてくるんですね。
日々
ご飯
掃除
洗濯
学校の行事
幼稚園の行事
用意するもの
お金の準備
家族の事
人間関係
・・・・・・・・・・・・・・・
ママの頭の中はビッチリ(笑)
でも、
たまには
自分は何をしたいんだろう??
何をして楽しみたいんだろう??
今は何にワクワクして、ドキドキして、
あーーー
幸せだーーー!!!
って心が満たされるんだろう??
考えるというよりも
感じてみてください ^^♪
お風呂に入ってボーっとするのも、
好きです ^^
私は、どうやら水と合うんですね(笑)
子育ては、
修行の時間ではありません ^^
子育てしている今だからこそ
楽しめることは沢山あります。
子供目線の発見!!
童心に戻ってはしゃいだり(笑)
そんな貴重な時間を
ただ、ただ、流してしまわないように・・・。
自分自身を
大切にすると
大切に扱われます。
隙間や、ゆとりって
大事なんですね ^^♪
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
【骨盤調整ヨガ】
・9月26日(火) 残席2名さま
【日曜開催 保育なし
子育てがグーンと楽になる!勇気づけ育児講座 ELM】
9月24日・10月1日・10月15日(13:30~16:00)
残席5名さま
追加→パパさんも参加OK♪
【子育てがグーンと楽になる!勇気づけ育児講座 ELM】
☆見守り保育付き☆
・ 9月28日・10月5日・19日・11月2日(木曜日)
満員御礼
勇気づけ講座の詳細は
下記「心のサポート」よりリンク先をご覧ください。
どうぞ、よろしくお願い致します。
ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子









開催時のご感想は