さて、レポがすっかり遅くなってしまった
自分らしく楽しむ♪勇気づけ育児講座「ELM」☆見守り保育付き☆
２月２９日（月）に３回目を開催しました。
第７章
目的を意識する
第８章
自分の人生を引き受ける
第９章
自分のよさを再発見する
第８章では
「○○したい。でも・・・」
に続く言葉をうめるワークをします。
子育てしていると
「○○したい。でも・・・」というワードは付き物かもしれませんね。
でも・・・
でも・・・ ・・・。
でも・・・ ・・・ ・・・。
と、「でも」を繰り返していると
今は何も出来ない自分に苦しくないでしょうか？？
そんな時にやりたい事リストをつくって整理すると、
とってもスッキリします
本当はやりたく無い事だったら、後回しにしちゃえば良いんです。
（でも・・・では無く、やらない！！と言い切る）
本当にやりたい事だったら、
今の自分の枠の中で出来ることを考えてみます。
案が思いつかなければ、声に出してみると良いです。
旦那様だったり、両親、ママ友さんなどに向かって
「○○したいの」って言ってみて下さい。
もし「そんなの無理よ」と言われたら、
まだ自分が「そんなの無理」と思っているのかもしれませんね。
そんな声も受けつつ（よしよしってしながら）
うん、でもやりたいの！！ってもう一歩（あるいは半歩でも）踏み出してみてください。
ここには少し勇気が必要になりますね。
ご自分のタイミングで、出来る範囲の事で是非チャレンジしてみてください。
周りの景色はとても変わってきます。
ママが幸せになる事が、家族を幸せにする第一歩です！
自分が満たされているから、他人を満たすことが出来ます。
まずは自分自身のことを何よりも一生懸命考えていきましょう
講座では、
「こういうのはどぉ？」
「私はこうしたよ、こう思うよ！」
「あっ、それなら出来そう！出来るかも♡」
と、キャッキャとお喋りするのが楽しいのです（笑）
さて、この日のお子様方。
お子様同士の関わりあいも増え、喧嘩しつつも遊んでいます
さて、今日は４回目（最終回）です。
最後の学びは、どんな回になるか楽しみです
最後までお読み頂きありがとうございます。
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ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
☆育児を「自分らしく」楽しむ♪ ・勇気づけ育児講座「ELM」 →☆☆☆
御興味のある方はお問い合わせフォーム→☆☆☆ へ送信し、
お知らせください
開催時のご感想はこちらに記載させていただいております 。
☆骨盤調整ヨガ：産後ママの骨盤から体を整えます
３月開催
３月 ８日（火） 見守り保育
３月２２日（火） 見守り保育
お申し込み ・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。
お問い合わせ ・・・こちらから。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています。
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子
誰かがヒントを持っていることもあります。